肥胖症逐渐成为威胁青少年身心健康的常见因素,中国疾控统计,我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%。
超重威胁健康,长期自我贬低、退缩性社交、自尊感降低带来的抑郁情绪大大困扰着青少年群体。
暑假来临,对孩子们来说轻松快乐的时光,却也伴随着体重增长与肥胖的风险。7月26日,建邺区在奥体中心举办了一场特色“科学减脂”夏令营开营仪式,在践行公益暑托的同时,为孩子们带来为期7天的夏令营课程,合作方南京唯宝运动康复中心则从体姿体态、膳食建议、运动干预等多方面提供“科学减脂”的解决方案。
做到健康减脂,挖掘孩子们对于运动的兴趣爱好、培养运动习惯至关重要。
“科学减脂”非短期之功,让孩子们理解并养成健康生活方式则需要学校与家长的共同干预。
编辑:薛晗
摄影:吕立元