2023年3月3日是全国第24次全国“爱耳日”,为提高公众爱耳、护耳意识,近日,姑苏区白洋湾街道玉景湾社区在白洋湾街道残联的指导下开展了以“爱耳日”为主题的活动。
玉景湾社区邀请了白洋湾街道卫生服务中心的邵医生开展了“关爱听力健康 建设健康中国”的专题讲座。活动现场,邵医生通过形象生动的讲解方式给参加活动的居民做了加强科学爱耳护耳知识普及,让大家了解和感受听力障碍的痛苦和烦恼。邵医生提醒,擤鼻涕、放鞭炮、挖耳朵、煲电话粥等习惯都可能对耳朵造成损伤。鼻子不适时,随手抽一张纸,捂住两个鼻孔大力地擤鼻涕是不少人的生活习惯。这样可能会损伤耳朵。“耳朵和鼻子之间有个耳咽管相连,两个鼻孔一起擤鼻涕时,鼻子内的压力可能会让分泌物流入鼻窦或中耳,引起中耳炎。所以,两个鼻孔最好分别擤鼻涕。”邵医生还介绍,今年春节刚过,就有不少居民因鞭炮的瞬时噪音导致听力下降。
最后邵医生倡导大家在家庭、公共场所等自觉减少噪声排放,形成良好的生活习惯和生活方式,增强主动健康意识。主动预防噪声污染、耳毒性药物等有害因素对听力造成伤害。定期进行听力健康检查,发现听力异常时,主动就医接受听力医学诊断,并积极配合规范治疗和康复。树立耳聋防治理念和信心,努力成为自己听力健康的第一责任人。(李华)