今年是第35个爱国卫生月,大观社区的老年人居多。而老年人多有慢性病,以高血脂高血压等三高居多,“血脂”是指血清中所含脂肪的总称,由胆固醇、甘油三酯等共同组成。而高血脂症是由于体内脂肪代谢异常导致血脂水平高于正常生理值引起的。饮食、运动、遗传对此等都有一定的影响。由于高血脂会引起心脑血管疾病危机生命,并且多为老人。所以对此类知识的科普也显得尤为重要。
大观社区特邀医生指导,居民自主参与,将枯燥的科普内容通过知识讲述和讨论,还有民讲述自己的故事以及经验,相互学习,增加相关知识。并由社区医生每周一到我社区量血压,同时解答居民对高血脂及一些自身身体健康问题,有专业医生人员意见辅助。
对于老年人来说,贴近生活的内容比较容易接受,太专业的知识不太适合老年人学习,老年人对于饮食、锻炼等兴趣度比较高,对于疲劳等比较专业名词可能就比较难记,通过此次培训活动,居民和医生之间的关系更加密切了,参与社区活动的积极性也有所提高,每周一约对于日常生活中涉及到的注意事项有较好的记忆,定期锻炼,也能有定期到家门社区咨询医生的习惯等等。
本次活动内容贴近居民需求,居民讨论气氛热力,对此类活动的时间、内容以及小组形式等都很满意。针对医疗相关问题,由专业医生回答,成效明显,参加活动居民满意度也高。
组员们在活动过程中畅所欲言,纷纷表示不仅学习到了高血脂,脑卒的相关知识,而且明白了健康自管的关键在于自我管理,平时需要养成规律的生活习惯,保持乐观豁达的处事心态以及适度的运动。