“大众广播体操现在开始······”上午9点,姑苏区白洋湾街道星光耀花园小区的“海棠民情站”准时响起了音乐,自觉聚集在此的居民们,随着广播节拍,做起早操。
小区广播操的发起人和组织者罗玉莲说:“这套广播体操共分八个小节,每小节四个八拍,全都是游泳、太极拳、保龄球等体育活动的动作,动作简单有效,可以锻炼全身的肌肉和关节,是很好的锻炼选择。”
虽然做操每次只有短短几分钟的时间,却吸引了越来越多的居民纷纷自愿加入“体操大军”参与锻炼,相信齐做广播体操将成为今后小区内的一道靓丽风景。
“大众广播体操现在开始······”上午9点,姑苏区白洋湾街道星光耀花园小区的“海棠民情站”准时响起了音乐,自觉聚集在此的居民们,随着广播节拍,做起早操。
小区广播操的发起人和组织者罗玉莲说:“这套广播体操共分八个小节,每小节四个八拍,全都是游泳、太极拳、保龄球等体育活动的动作,动作简单有效,可以锻炼全身的肌肉和关节,是很好的锻炼选择。”
虽然做操每次只有短短几分钟的时间,却吸引了越来越多的居民纷纷自愿加入“体操大军”参与锻炼,相信齐做广播体操将成为今后小区内的一道靓丽风景。