为进一步提高辖区老年人的生活质量,普及老年人健康保健知识,3月26日,姑苏区白洋湾街道宝祥社区联合白洋湾卫生服务中心开展“ 健康好习惯,乐享银龄生活”活动。
活动中杨学勤医生一边帮老人们测量血压、一边结合案例向大家讲解了高血压、高血糖等老年人常见疾病的形成、危害性以及如何预防。现场老人们积极提问,向医生请教一些与自己健康密切相关的问题、以及一些饮食习惯的影响。杨学勤医生耐心地予以一一解答,并从合理膳食及饮食搭配等方面,让老年人了解到合理膳食是身体健康的基础,不良的饮食习惯会给身体带来多种疾病,指导大家在日常生活中做到合理膳食。最后社区工作人员还为老人们发放健康生活好习惯指导手册,帮助老人了解健康生活常识。
本次活动免费测量血压102人次,免费测量血糖68人次,解答群众咨询105人次,共发放健康生活好习惯宣传资料210余份。大家纷纷表示,学到了很多健康知识,今后会运用这些知识养成良好生活习惯,提高自我防护能力,注重自己和家人的健康,养成健康良好的生活习惯,提高生活质量。