意外跌倒是老年生活中常见的人身安全隐患之一,为加强辖区内老人的自我安全防范意识和保护能力,降低老年跌倒事故的发生率,近日,姑苏区白洋湾街道玉景湾社区联合白洋湾街道社区卫生服务中心,开展了“预防老年跌倒自我管理小组”活动,共同弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神。
社区卫生服务中心的红十字志愿者王医生,通过居民填写的调查表了解大致生活情况后,有针对性地结合图片,用简单易懂的话语讲解了老年人跌倒后所带来的危险以及跌倒后该如何自救等内容。现场还教学了下肢力量锻炼和平衡功能锻炼的方法,大家纷纷模仿了起来,王医生也及时纠正了动作不规范的居民,“你别看这动作简单,做起来还挺难的,不扶一把还真站不稳”,居民徐阿姨感慨道,“回去之后,我要经常这么做做,就当锻炼身体了”。
此次健康讲座活动不仅提高了居民对于意外跌倒的预防意识和应对能力,也为提高社区居民的健康意识奠定了良好的基础。