江苏
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为了进一步提高辖区居民对糖尿病的预防和防治意识，倡导全民健康理念。6月5日下午，火车站社区日间照料中心联合红十字会开展了主题为“预防疾病 科学生活”的预防糖尿病知识讲座。
讲座中，红十字志愿者利用PPT课件，通过通俗易懂的语言，细致地讲解了糖尿病的形成、危害性以及如何预防等。之后，带领大家一起分析、对比了市面上常见饮料的含糖量，按含糖量从高到低排列后，对标人体所需，总结出哪些能喝多少量，哪些不建议喝。最后，发放了“夏季养生小贴士”，建议大家养成良好生活习惯，按时检测血糖，注意合理饮食和加强运动锻炼。
此次健康讲座，让辖区居民学到了糖尿病的相关知识的同时，也增强了大家对自己健康的关注度。居民们纷纷表示此次讲座收获很大，要做好自身健康的第一责任人，不让“甜蜜”变“烦恼”。
本文来源：苏锦街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
