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随着老龄化程度的加深，中老年群体的心理健康问题日渐凸显，为提高中老年人的生活质量，促进社区中老年人的心理健康，提高中老年人的幸福感，近日，平江街道惠宇华庭社区组织辖区中老年人开展关爱老年人心理健康活动。
活动中，首先惠宇华庭社区志愿者何萍给在座的中老年人开展了一场关于心理健康的讲座。何老师针对中老年人心理对身体的影响、中老年人心理健康的标准、中老年人常见的心理问题，通过现状分析、讲解成因等方式，为中老年居民传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧，引导中老年人要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。
讲解结束后，何老师还给在场的一些老人进行心理疏导，通过拉家常、问候的形式与老人们进行亲切交谈，鼓励老人积极表达自己的情感。家住惠宇华庭小区的许老婆婆和家里人闹矛盾闹了很久，一直同子女赌气，何老师建议她，日常生活中要注意自我调节，多说出自己的想法，心平气和地同子女交流。
惠宇华庭社区中老年群体众多，社区将持续关注中老年人群体的心理健康情况，定期开展老年人活动，将老年人群体的工作落到实处，在社区内营造出敬老、爱老、尊老的良好氛围。
本文来源：平江街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
