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近日，苏锦街道康复站邀请了居家乐养老服务中心的心理咨询师，来康复站为病员上“动手动脑，预防心理衰老”心理课。
首先，心理咨询师为大家普及心理知识，讲解了心理年龄的有关知识。同时为病员们做了心理年龄的测试，让大家直观的感受到自己的心理状态，告诉大家预防心理衰老方法：动手、动脑、多思考，并可以通过简单的游戏来预防心理衰老。
接着，心理咨询师通过游戏的形式帮助大家进行训练，手指操有慢至快进行、数字躲猫猫游戏是给出一组数字，然后去掉其中一个，让大家回忆起缺失的数字，数字组合从5个增加至9个，缺失数字从1增加到2，增加难度，增强记忆。大家一起来找茬是给出数组图片，并快速记忆然后请他们找出不同的地方。游戏后心理咨询师还讲解了人们记忆的特征，帮助他们更好的锻炼自己的记忆力，预防心理衰老。
心理课上的生动有趣，康复站的病员们为心理咨询师点赞，希望今后多多开展这样的课程，帮助他们全方位康复,使其早日融入社会，在同一块土地上正常生活、工作和学习，共享改革开放的成果。
本文来源：苏锦街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
