为协助老年人有效掌握慢性病自我防控技能,吴门桥街道润达社区红十字会和润达卫生服务中心于9月8日下午,联合举办高血压自我健康管理小组活动。根据调查数据显示,近年来,由于经济迅速增长和生活方式改变,心血管疾病,尤其是高血压,已经成为全球人口死亡的主要原因之一。
此次小组活动共包含六个环节,每一环节涵盖不同的主题。本次活动是小组的第三次会面,主题为“我与高血压”。活动开始时,组员进行了自我介绍,以促进彼此之间的熟悉。接着,涵盖了有关慢性病的讨论,并结合润达卫生服务中心张医生的专业讲解,深化了对慢性病的认识。通过互动游戏,增进了组员之间的交流和相互了解。最后,大家制定了一周的行动计划,以相互支持和监督的方式提高自我管理能力。
这一小组活动让居民获取了有关高血压等慢性病的知识,加强了对日常锻炼和合理膳食的了解,提高了健康意识和自我管理技能。这有助于提升他们的生活质量和健康状况。