江苏
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中秋佳节，家人围坐，欢声笑语，其乐融融。此时，我们不仅要品尝美味的月饼，更要传承健康的饮食理念和健康好家风。近日，苏州高新区枫桥街道龙池社区开展了“健康家·味道”活动。
活动中，志愿者老师带领家长和小朋友们一起制作苏州特色月饼——鲜肉月饼，鲜肉月饼是以面粉、猪肉、白糖为原料制作的一道菜品，不含添加剂，味道香甜软糯，一口咬下去肉汁肆溢，深受大众的喜爱。志愿者老师提醒大家，面团和肉馅的克数需要控制好，这样做出来的月饼在食用时既可以一口一个不浪费，又可以控制油荤的摄入量有助于健康饮食。在月饼烘烤的时候，老师还为大家介绍了科学饮食结构的重要性，建议家长们以身作则认真践行健康饮食的生活习惯，带领家里的老人小孩一同传承健康的好家风。
在这个其乐融融的过程中，居民们既感受到了中秋佳节的魅力，也更加坚定了健康饮食实践的自觉性。让社区居民一起传承健康好家风，提高健康饮食实践自觉性，让龙池社区大家庭的每个成员都能够拥有健康的身体和美好的未来。（罗苏萍）
本文来源：枫桥街道
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朱奭隽_SU09
