江苏
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今年的10月8日世界高血压日，为进一步提高人们对健康的认识及对健康常识的宣传，苏锦街道万达社区在近日组织辖区老年人开展了一次健康知识讲座。
活动中，社区红十字会志愿者进行健康知识讲座，讲解了高血压，糖尿病等多发病种的引起原因及引发的症状，此外，志愿者还提醒居民要注意对身体的定期检查，平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低脂的健康膳食、适量运动、控制体重、保持良好的身心状态，从根本上预防高血压，他还现场示范了如何正确测量血压。讲座生动有趣，现场气氛活跃。
通过这次活动，让参加活动的老年人们更加了解自己身体状况和养老健康知识，为他们的日常保健养生奠定基础，同时也让他们感受到了社会对的关爱，营造了敬老、爱老、助老的良好社区氛围，得到了长者们的一致好评。
本文来源：苏锦街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
