家门口的健康监测 家庭医生提醒秋季预防易发病

近来天气忽冷忽热，早晚温差大，支原体肺炎等及呼吸系统疾病高发，10月24日，姑苏区白洋湾街道长青社区党支部会同白洋湾街道社区卫生服务中心共同成立的“守护天使”家庭医生队伍开展秋季健康检测维护行动，除了常规的血糖、血压、健康问诊等服务，还有眼科、口腔及中医咨询、推拿。

社区医生提示，近期支原体肺炎等呼吸系统疾病高发，很多人不知道什么是肺炎支原体，肺炎支原体不是细菌，也不是病毒，它是目前发现的自然界中能够独立存在的最小微生物，因此针对细菌的抗生素（比如青霉素类、头孢类）对支原体无杀灭作用。近期 “阿奇霉素”引起热烈讨论，阿奇霉素对支原体肺炎有治疗效果，但支原体肺炎容易与其他呼吸疾病混淆，不能没有准确的判断就盲目用药，否则无法对症治疗，治疗不当可能会反复感染，药物滥用容易造成耐药性支原体肺炎，更加不易治疗。但也不比过度紧张，支原体肺炎有药可治，且目前医院储备充足，大多数预后良好，不遗留后遗症。

如何防护？咳嗽或打喷嚏时所产生的飞沫是传播肺炎支原体的主要方式。亦可通过直接接触患者的喉鼻分泌物传播，或接触刚被患者分泌物污染的物件间接传播。保持良好的个人卫生，保持均衡饮食、适当运动、充足休息，增强抵抗力，还要注意天气变化，及时增减衣物，注意保暖。需要保持良好的环境卫生，保持空气的流通，居家要经常开窗通风，前往人员密集场所或环境最好佩戴口罩。

支原体肺炎和甲流、腺病毒感染、新冠病毒感染等呼吸道传染病早期症状相似，都有发热咳嗽，且因潜伏期长，可能很难第一时间鉴别。除了结合临床和影像学表现以及病原学、血清学检查来判断之外，一个简单方法是观察患者的咳嗽情况。该病一般会出现阵发性、成串的咳嗽，早期为干咳，有时影响到吃饭和睡眠。支原体肺炎症状主要以发热、咳嗽为主，可伴有头痛、流鼻涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。与普通感冒相比，支原体肺炎症状较重、持续时间更长，病程多在1周—2周左右，少数可发展为危重症。如发烧不严重，但是出现喘息或呼吸困难，精神萎靡等情况,要及时到医院就诊。另外普通感冒与流行性感冒都处于流行期，佩戴口罩还是一个不可少的方法。另外，秋季颈腰椎疼痛也很常见。秋季气温下降，阴气上升，加上秋风起，对关节等部位的保护不够，会导致颈腰椎疼痛频发。因此，到了秋季，要注意关节等部位的保暖，虽然气温还有些热，但也要避免风直接对着关节吹。

每个月第二、第四个周二上午，社区医生都会在小区海棠民情站内或社区为居民进行免费的健康监测，让居民能在家门口就能享受到专业医生的健康服务。