为丰富社区老年人的精神文化生活,增强体魄、增进交流,近日,浒墅关惠丰社区日间照料中心联合惠丰、浒丰社区新时代文明实践站举办了“活力社区 乒出精彩”老年人乒乓球比赛,共计20余位老年乒乓球爱好者参加。
结合老年人的身体情况和需求,比赛项目为男女个人单打,共分为4组,两组同时进行。比赛中,各位老年朋友各显身手、老当益壮,漂亮的抛球、凌厉的扣球、精妙的旋球……你来我往,精气神丝毫不逊色于年轻选手。经过激烈角逐,比赛圆满结束,最终决出前四名。赛场上,各位老年人精神饱满、全神贯注、沉着冷静、身手敏捷,精湛的球技让比赛全程精彩纷呈,博得现场观众的阵阵掌声,充分展示了老年人的良好精神风貌。
“现在身体协调性和灵活性不如从前了,但因为平时经常与球友切磋,所以整场比赛打下来,精力尚可,很开心能参与这次活动。”杨伯伯说道。相比于羽毛球、篮球来说,乒乓球活动的动作幅度和挥拍发力都要小的多,对老年人的身体损耗较小,因此非常适合老年人锻炼。此次比赛活动,老年人切磋技艺、增进友谊,在交流感情的同时,也锻炼了身体,收获了快乐。
接下来,惠丰社区将继续聚焦老年居民需求,开展更多形式的老年健身活动,为老年居民提供更宽广的活动平台、提供更贴心的服务。(王礼娟)