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冬季是岁末万物收藏的季节，也是一年里养生最关键的季节。做好冬季的养生不仅需要合理调整饮食起居，还要根据时令节气变化做好一系列保健步骤。为进一步提高辖区居民保健意识，了解和掌握更多养生知识，近日，枫桥街道马浜社区举办了“冬季话养生，健康进万家”冬季健康养生知识讲座。
讲座中，社区工作人员从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状以及如何预防疾病等问题，用通俗易懂的语言为社区老年人讲解冬季养生的益处，分享日常生活中与大家息息相关的健康知识，讲述了老年人健康养生方法和日常生活中注意冬季养生的小诀窍。工作人员还和居民们进行了健康知识问答，现场居民们认真聆听，详细记录，大家们积极互动，踊跃发言提问，工作人员一一进行了解答，现场气氛热烈。
民生无小事，枝叶总关情。马浜社区通过爱心、热心、专心、细心、耐心的“五心”服务，让辖区老人学到很多健康养生知识，感受到社区的关怀，营造了爱老、敬老的良好氛围。下一步，马浜社区将继续坚持党建引领，注重共建共治共享，关心关爱社区“一老一小”，聚焦群众“急难愁盼”问题，办好群众身边“关键小事”，用“微实事”汇聚起民生“小幸福”，让社区治理更有准度，社区服务更有温度，绘就民生幸福温暖底色。（王子晋）
本文来源：枫桥街道
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