守护肺部健康 奏响健康呼吸“交响曲”

慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎，是影响我国居民们健康最为严重的“四大重点慢病”之一，现在，慢阻肺又迎来了高峰期。提起慢阻肺，不少人都表示陌生，为提高居民防范慢阻肺的意识，做到早期预防、早期发现、早期就医，近日，在姑苏区人社局的指导下，白洋湾街道玉景湾社区联合白洋湾街道社区卫生服务中心和常青幼儿园在玉景湾花园开展主题为“肺系生命 刻不容缓”的系列活动，活动主要内容是健康知识讲座、老年人免费肺功能检测和防范慢阻肺的宣传咨询，吸引了众多居民参与。

健康讲座 认识慢阻肺

“欢迎各位居民来参加本次健康知识讲座，我是红十字志愿者夏梦露，今天就由我来带领大家了解一下慢阻肺的那些事儿，”在玉景湾社区会议室里，随着这句开场介绍结束，讲座正式开始了。

讲座中，夏梦露紧紧围绕“肺系生命 刻不容缓”的主题，从什么是慢阻肺开始，再到慢阻肺防范与治疗、吸烟的危害性以及肺功能检测的必要性几个方面为居民们进行了详细讲解，她结合实际案例和数据图表，以浅显易懂的方式普及了慢阻肺的知识，同时还重点阐述了吸烟对慢阻肺发病和恶化的促进作用，一旦诊断了慢阻肺，戒烟仍然是重要的治疗手段之一，使居民们深刻认识到吸烟对健康的严重危害。居民们一边认真听讲，一边认真做着笔记，对于不理解的地方主动提出疑问，夏梦露耐心的进行解答。

讲座现场还设置了有奖知识竞赛环节，以检验大家对慢阻肺防治知识的掌握程度，进一步加深对慢阻肺防治知识的理解。“放马过来”“尽管出题，所有题目我都能答对，”竞赛现场气氛热烈，居民们积极参与，踊跃抢答，对于正确回答问题的人，予以表扬并奖励肥皂、毛巾、口罩等生活用品，对于回答错误的人进行纠正并详细解释，同时予以鼓励。

肺部检测 筛查慢阻肺

活动开展前一周，玉景湾社区通过线上和线下的方式广泛发布免费肺功能检测的通知，老年人可以根据自己的需要自行在社区小程序里或联系网格员进行登记报名，并携带好身份证前往玉景湾社区活动室进行检测。

活动现场，社区“海棠先锋”队员汤平核对名单签到，并维持现场秩序。签到完毕的人按照先后顺序首先到活动室进行问卷调查，白洋湾街道社区卫生服务中心富强团队长王静通过问卷了解参与者的病史、家族史和吸烟情况等信息，为后面的肺功能检测提供基础数据，随后拿着编好号的问卷单进行检测。白洋湾街道社区卫生服务中心主管检验师张静通过非侵入性的肺部功能检测仪器对参与者进行肺功能检测，旨在识别潜在的慢阻肺高危人群，及早发现和干预该疾病。徐兴妹阿姨用手握住吹气管从深度的吸气到快速的呼出全部气体憋红了脸，然而没能跟上检验师的指令，并且吹气力度也过猛了，导致吹气没有成功。张静耐心的教导徐兴妹不要着急，注意指令，先休息一会再重新吹气，同时再次演示了一遍如何使用正确吹气管，最终所有参与者都成功完成了检测。

王静表示，生活中一些不良的生活习惯都会成为危险因素，我们通过问卷调查和非侵入性检测提供免费检查，如果检测发现高危人群，我们对其进行详细说明并建议前往医院做全面检查，做到提前干预，让慢阻肺在早期得到有效控制。经过两个小时的检测，已经完成慢阻肺检测34人，有效的引导居民重视慢阻肺的预防和治疗，提高了居民的健康素养和自我保护意识。

宣传咨询 重视慢阻肺

活动现场，一支来自常青幼儿园的慢阻肺预防小队来到了玉景湾花园露天活动场，这支小队由1名保健医生、1名红十字志愿者和3名党员组成，在现场设置了2张防范慢阻肺的宣传展板和1张咨询台，不仅可以为居民发放防范慢阻肺宣传折页，也可以进行慢阻肺病情的咨询和测量血压。

“随着冬季的到来，寒冷的气候使不少人出现咳嗽、多痰、呼吸不畅的病状，但一部分人觉得这是芝麻大点的小事儿，觉得这是老病根，随便吃点止咳药就好了，殊不知如果一直这样拖下去，很容易发展成慢阻肺，这是一位‘冷血杀手’，如果不进行规范治疗，很可能会对身体导致不可逆转的伤害，”现场，保健医生曹金燕为周围聚集起来的居民们科普慢阻肺的相关知识，同时，党员陈李佳为居民们发放慢阻肺宣传折页、预防传染病宣传手册及小礼品。“我是上个月才从外地搬到玉景湾花园的，前阵子天气变冷后我就一直感觉喉咙和肺有点‘毛毛’的，像是有什么东西堵住了一样，咳也咳不干净，这几天正想着找医生问问呢，这下可太好了，谢谢你们，”正在咨询的吴春爷爷对活动赞不绝口。

宣传咨询仅过了1个小时就为居民们发放了防范慢阻肺宣传折页80多份，健康咨询20多人次，在提高居民对慢阻肺的认识、提升自我管理能力、规范慢阻肺的早筛早诊早治等方面起到了积极的推动作用。

本次“肺系生命 刻不容缓”的主题活动成功开展，不仅普及了慢阻肺的防范知识，提高了广大居民的健康意识，更让大家深刻理解了“肺系生命 刻不容缓”的理念。玉景湾社区党支部书记徐晓晨表示，本次宣传活动深受广大居民们的欢迎，收到了良好的社会效益，今后玉景湾社区将继续积极开展多样化的活动，引导居民们关注慢阻肺，鼓励老年人定期进行肺功能检测，为居民们带来更多贴近生活的健康知识，切实提高居民们的健康素养水平，真正用实际行动当好自己健康的第一责任人。