江苏
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秋冬季是呼吸道疾病多发的季节，特别是老人儿童，在上呼吸道感染后容易久咳不愈，影响日常生活，为加强辖区群众秋冬季防病保健的意识，普及呼吸道健康生活方式，11月24日姑苏区白洋湾街道宝邻社区党支部联合共建单位苏州市医保局第二党支部开展“义诊进社区，守护你的呼吸道”科普及义诊活动。此次活动邀请了苏州中医院中医调养专家黄燕凤，通过食补、推拿等教授大家一些日常的呼吸道保养方法，“在感冒发烧好了之后仍有咳嗽现象的，可以进行适当的脾胃调理，脾胃强大了，正气十足，肺的宣发和肃降顺畅了，咳嗽自然会慢慢止住。”随后黄医生列举了淮山药、橘皮、薏仁、百合等易得的食材，为大家调配一组养生食疗汤。针对小儿咳嗽，黄医生还手把手教授了几招简单的穴位推拿方式，现场居民受益匪浅，“预防大于治疗，在秋冬季，还是要注意避开拥挤人群，必要时佩戴好口罩。”黄医生说。
本文来源：白洋湾街道
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杨珂_SZ3294
