江苏
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为了完善青少年心理健康教育体制，更好的贯彻“宣传心理健康知识，增强心理健康意识，推进心理健康教育，营造和谐校园环境，促进学生健康成长”主题思想，解放社区邀请了心理学专家陈学芳老师在社区举办题为“从心出发，助力成长”的心理讲座，呼吁辖区内的家长与青少年朋友一起参与，熬炼心理品质，提高心理素养，为新学年的到来提前做好心理护航。
活动过程中，陈学芳老师深入浅出，循序渐进，从调整生物钟，规律作息；合理膳食，调整饮食；准备开学用品，营造仪式感；制定新学期计划；拒绝拖延症；关注心情变化六个方面展开讲解，运用现实和理论相结合的方式，通过分享身边的实际案例，告诉家长们关注青少年心理的重要性，任何人事物都会潜移默化的影响孩子们的行为习惯和心理健康，提醒家长们不可忽略生活中的细枝末节，要根据不同的情况选择合适的方式帮助青少年们走出心理困境。陈学芳老师还与青少年们积极互动，一起写下对新的一年的期望和目标，并鼓励家长和孩子们一起努力奋斗实现。
本次活动在欢声笑语中结束了，家长和孩子们都受到了新的启发，青少年的心理问题是需要全社会共同关注的话题，给青少年们营造一个健康良好的环境是社会各阶层共同努力的方向。
本文来源：吴门桥街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
