年纪大了,很多老人都存在睡眠问题,为提高辖区居民对睡眠重要性的认识,提高居民睡眠质量,3月20日上午,双塔街道第四联合工作站联合居家乐长岛日照中心,开展乐龄学堂之世界睡眠日科普活动。
活动现场通过视频科普,知识问答,心理咨询等环节,帮助居民解答疑惑,丰富知识,指导居民如何培养健康的睡眠习惯及生活方式。
“这个活动很有意义,我回去就按照老师教的方法做一做,希望能睡一个好觉。”前来参加活动的吴阿姨说道。
年纪大了,很多老人都存在睡眠问题,为提高辖区居民对睡眠重要性的认识,提高居民睡眠质量,3月20日上午,双塔街道第四联合工作站联合居家乐长岛日照中心,开展乐龄学堂之世界睡眠日科普活动。
活动现场通过视频科普,知识问答,心理咨询等环节,帮助居民解答疑惑,丰富知识,指导居民如何培养健康的睡眠习惯及生活方式。
“这个活动很有意义,我回去就按照老师教的方法做一做,希望能睡一个好觉。”前来参加活动的吴阿姨说道。