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在第14个“世界家庭医生日”来临之际，为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，狮山横塘街道学府社区携手高新区人民医院，开展了“科学控体重 健康长相伴”主题讲座活动。
活动现场，居民们早早到来，期待着专家医师们的精彩分享。讲座环节中，几位资深医生分别就不同的健康主题进行了讲解。首先是科学管理体重，医生们详细介绍了合理饮食和适量运动在控制体重中的关键作用。随后，专家们又讲解了血脂管理和腹痛的诊断与治疗方法，通过具体案例，详细说明了腹痛可能的原因及应对策略，提高了居民的自我诊断与处理能力。
讲座结束后则进入互动环节，社区居民们踊跃参与了八段锦康复学习，在医生的指导下，大家一招一式地练习，体会到了传统运动的魅力。此外，现场还设有免费测血糖、体重评估和中医体质辨识与指导等多项服务，居民们排队等待，积极参与，气氛热烈。“原来我是湿热体质，以前一直不太清楚，今天的活动让我受益匪浅，知道了怎么调理身体。”来自学府花苑的张阿姨说道。
本次活动不仅增强了居民的健康管理能力，也为居民的健康福祉筑起坚实的防线。下一步，学府社区将继续联合高新区人民医院及其他共建单位，开展更多类似的健康活动，为社区居民的健康保驾护航，共同打造一个健康、和谐的社区环境。（陈天宇）
本文来源：狮山商务创新区
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