端午节的脚步越来越近,为让辖区青年“沉浸式”体验端午节的习俗,弘扬中国传统文化,传承民间非遗技艺,枫桥街道西津桥社区团支部联合社区网格站,开展了“巧手制作艾草锤”暨本年度首场国学社团活动。
活动伊始,志愿者老师首先向大家说明艾草锤的用途,“艾草锤中的药包,最重要的成分是艾草碎和决明子,具有祛湿散寒、疏通经络的功效。大家现在久坐不动,用艾草锤在颈椎、腰部拍拍打打,可以起到缓解疲劳、放松肌肉的效果。”随后,在志愿者老师的带领下,青年们自己动手按照比例将混合的中草药碎用布包扎紧,插进木棒用皮筋固定,再裹上一层彩布并绑上彩绳,一个个艾草小锤便做好了。在制作过程中,大家互相帮助扶正木棒、缠绕彩绳,且在完成后相互分享自己的成品。随后,跟着志愿者老师的节拍,大家用自己做的艾草锤在后颈、腋下、胯部和后膝进行放松拍打,在检验成果的同时,学习中医经络、穴位的相关养生知识。在弥漫着艾草芳香的国学讲堂里,大家欢声笑语,其乐融融,而首次的社团活动也顺利来到尾声。
今年,西津桥社区团支部聚焦辖区青年需求,以社区图书馆和国学讲堂为依托,在上级团委的指导下成立“津津有味”国学社团,帮助青年重拾国学知识,重塑文化自信。接下来,社区团支部将继续助力青年发展,提供多样的学习实践机会,推进青年发展型社区建设。(虞嘉晖)