江苏
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为丰富老年人的精神文化生活，提高他们的健康养生意识，近日，星光社区日间照料中心组织了一场养生锤制作活动，让老年居民在享受制作乐趣的同时，学习到更多实用的养生知识。
活动现场，工作人员首先向参与者介绍了养生锤的制作材料、步骤及其在日常生活中的养生作用。养生锤作为一种简单易制的保健工具，具有疏通经络、缓解疲劳、促进血液循环等功效，深受老年人的喜爱。在志愿者的耐心指导下，老年人们纷纷动手制作属于自己的养生锤。他们互相交流、互相帮助，现场气氛十分融洽。经过一番努力，每个人都成功完成了养生锤的制作，并迫不及待地想要尝试使用。
此次活动不仅让老年人们体验到了制作的乐趣，还让他们对养生知识有了更深的了解。他们纷纷表示，要将养生锤运用到日常生活中，通过自我保健，提高生活质量。星光社区将持续关注老年人的健康需求，举办更多具有针对性和实用性的健康活动，为社区老年人提供更加全面、优质的服务，努力打造一个温馨、和谐的养老环境，让每一位老年居民都能享受到幸福、健康的晚年生活。
本文来源：苏锦街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
