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为引导老年人培养和建立健康意识、观念及生活方式，促进老年人健康素养水平的提高，近日，东渚街道龙惠社区联合综合为老服务中心开展关于膝关节疼痛专题健康讲座，受到中心老人们的一致好评。当天，来自南京大学医学院附属苏州医院的李医生以其热情洋溢的讲解、耐心细致的解答，赢得了在场老人们的赞誉。
李医生在讲座中详细讲解了膝关节疼痛的原因、症状以及治疗方法。他指出，随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，膝关节作为人体重要的负重关节，更容易出现疼痛、僵硬、肿胀等不适症状。她强调，老年人应加强膝关节的保养，避免过度劳累，适当进行锻炼，以增强膝关节的稳定性，预防膝关节疼痛的发生。
讲座过程中，李医生对每一位老人的提问都耐心解答，用专业的知识和丰富的临床经验为大家解惑。有些腿脚不便的老人甚至坐上了轮椅，李医生更是贴心地为她们提供了个性化的建议和指导，帮助他们更好地理解和应对膝关节疼痛。
此次讲座不仅让老人们了解了膝关节疼痛的原因和预防方法，更让他们认识到运动的重要性。通过李医生的讲解和指导，老人们纷纷表示受益匪浅，也更加坚定了他们保持健康生活的决心。
本文来源：苏州科技城
责任编辑：
杨珂_SZ3294
