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为了丰富社区老年人的精神文化生活，倡导健康科学的生活方式，近日，狮山横塘街道青春社区联合东吴人寿，开展养生艾草锤制作活动。本次活动吸引12位年龄在60岁以上的社区居民参与，共同体验传统手工艺的魅力，享受健康带来的乐趣。
“艾草，自古以来便是中医养生的佳品，其独特的香气与药用价值深受人们喜爱……”活动伊始，工作人员将首先为大家介绍艾草的历史与养生功效，让大家对艾草有一个全面的了解。随后，工作人员将详细演示艾草养生锤的制作步骤，从布料的平摊、艾草的填充、锤柄的固定到麻绳的缠绕，每一个细节都将耐心讲解，确保每位居民都能轻松上手。在制作过程中，居民们围坐一堂，相互交流心得，分享制作经验，现场洋溢着温馨和谐的氛围。随着一个个艾草养生锤在大家的巧手中逐渐成型，空气中也弥漫起了淡淡的艾草香气，让人心旷神怡。
制作完成后，居民们还在工作人员的指导下，使用自己亲手制作的艾草养生锤，对身体的肩颈、后背、大腿等穴位进行敲打，体验艾草带来的舒适与放松。“自己动手做的艾草锤，用起来就是不一样，舒坦！这艾草香啊，真是闻着都让人心里头暖洋洋的。”参与活动的阿姨笑着说。
艾草锤中藏妙意，社区邻里聚欢颜。青春社区负责人表示，此次活动不仅将传统手工艺与现代健康理念的结合，为社区居民提供一个交流互动、增进情感的平台，而且也是社区积极推动健康养生知识普及的重要举措。未来，青春社区将继续以居民需求为导向，加强与共建单位的合作，举办更多丰富多彩的活动，为居民创造更加幸福和谐的生活环境。（吴亚斐）
本文来源：狮山商务创新区
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