江苏
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为丰富辖区居民的文化生活，提倡以健康的运动方式增强居民体质，提升居民幸福指数，近日，姑苏区白洋湾街道和美社区残联组织辖区残疾人、海棠先锋、少数民族志愿者开展“太极促健康，合心向未来”文体健身活动。
活动中，志愿者老师示范了太极拳的基本动作，与大家沟通交流太极拳知识，着重强调了太极拳中松静自然和动作准确对练习以及健康的重要性，随后带领众人舒腰展臂，做好准备运动。老师把拳式的每一个动作都分解开，按照“手、眼、身、步法”的要求，一招一式地教授。大家跟着志愿者老师从云手学起，在志愿者老师耐心教学、悉心指导下，众人对太极的招式套路有了初步的掌握。居民们学习热情高涨，个个卯足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。
此次活动不仅激发了社区居民的凝聚力，同时增进了邻里团结互助。下一步，社区将继续深入落实习近平总书记以人民为中心的发展思想，以办好群众身边的关键小事为切入点，不断增强基层党组织凝聚力和战斗力，推动开展全民健身活动，引导广大群众参与体育运动，提升辖区居民群众幸福感。
本文来源：白洋湾街道
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杨珂_SZ3294
