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为加强社区居民自我保健意识，普及秋季养生保健知识，提高居民健康水平，锦华社区新时代文明实践站、锦华残疾人之家、锦华日间照料中心、锦华康复示范点、锦华社区残协、网格员邀请平江新城卫生服务中心开展秋季养生保健健康讲座。
平江新城卫生服务中心蒋医生结合秋季的气候特点，从日常饮食、心理、起居等多方面，深入浅出的为居民们讲解秋季养生的要点和方法。特别提示大家进入立秋节气后，天气逐渐转凉，燥气当令，一般人群容易出现口干、咽干、皮肤干燥等不适症状。在此期间，养生应注意养肝护肺,并指导居民们找到自己的穴位进行揉按。现场还为居民们提供了测量血压血糖服务。
通过此次活动的开展，居民们不仅学到了实用的秋季健康养生知识，还进一步增强了自我保健意识和能力。
本文来源：苏锦街道
责任编辑：
胡海涛_SZ030
