找到了！太仓人的夜生活“天花板”，原来在这！

“下班后去干嘛？”

“去上课！”

既可增长技能，又能满足社交需求

“白天上班，晚上学艺”

正逐渐成为当下流行的一种生活方式

日前

2024太仓市职工才艺培训（秋季班）开班

吸引了近3000名职工参与

今年的工会才艺培训有哪些好玩的？

跟着小布一起去体验！

走进“手工扭扭棒”课堂，小布瞬间被桌上的手工艺品吸引。扭扭棒是一种操作方便、适宜长久保存的创意材料，大家在老师的指导下，通过扭、折、绕等操作，制作出各类装饰品，如花卉花篮、挂件风铃等。学员王女士表示，做手工对她来说是一种很好的解压方式，看到自己亲手制作的物件也很有成就感。

对于想要运动的学员来说，球类无疑是首选课程。小布来到健身馆时，这里正在进行羽毛球教学，场地上的学员挥汗如雨，尽情享受着运动带来的快乐，一旁的教练则耐心地指导着，及时帮助初学者调整动作。不少学员表示，平时上班久坐，所以想在晚上多多锻炼身体，同时也能结识到同样爱运动的球友，一起练习、一起进步。

本期秋季班开设63门课程，涵盖了文艺、文化、健身、职场技能等方面，共计104个班级，并在原有课程基础上，新增了11门新课程，如油画印象派（梵高、莫奈）技法、冥想疗愈、直播、维密塑型等，充分满足了职工们的不同爱好和需求。

在音乐教室，学员们在老师的指导下练习唱歌，经过几轮专业指导，老师很快帮大家找到了合适的合唱声部，音乐响起，让人瞬间沉浸在美妙的歌声中。“给我们上课的音乐老师在国际大赛中得过奖，她教得很仔细，一节课下来感觉自己学到了很多。”声乐班学员张女士告诉小布。

本次职工才艺培训班的课程，价格均在200元至300元之间，除了工作日夜晚，周末白天也安排了部分课程，可供大家合理安排时间。“这里的瑜伽班300元可以上10节课，对比其他培训机构来说非常便宜。”不少学员表示，对于爱好挑战探索的自己来说，工会的课程价格实惠，师资力量强大，是一个性价比极高的选择。

太仓市职工才艺培训作为一项普惠性的服务品牌，自2015年在全国率先开班以来，已经走过了十年的办学道路。接下来，市总工会将继续聚焦职工需求，推出更多群众喜闻乐见的新课程，让越来越多职工朋友加入这所“大学校”和“大乐园”。

除了市总工会外，9月份，团市委推出太仓“充电up”青年夜校秋季班，包含汉服体验、八段锦、轮滑、咖啡品鉴、视频剪辑等15种课程；市委网信办精心打造“云上e课堂”，涵盖AI办公进阶工坊、BEC商务英语(初级)等课程，为市民朋友们提供了更丰富的夜校选择。

培养爱好、扩大社交圈、充实业余生活

一起在太仓上夜校

不负每一个精彩的夜晚！