江苏
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近日，百步街社区联合苏州大学体育学院共同开展健身活动——八段锦教学，旨在将中国传统的健身方法带入现代社区，让辖区内的老年朋友们享受到运动带来的身心愉悦。
下午2点，社区活动室内聚集了不少期待已久的老人，他们的脸上洋溢着开心的笑容。随着苏州大学体育学院大学生志愿者的到来，一场充满活力的教学活动正式拉开帷幕。大学生志愿者先是讲解了八段锦的历史文化，随后耐心细致地向老人们讲解每一个动作的要领及其背后的养生原理，确保每位居民都能正确掌握这套传统的中式养生健身操。居民学习热情高涨，认真跟练，在一招一式中感悟传统养生文化的魅力。
未来，百步街社区将继续与苏州大学体育学院及其他社会机构展开深度合作，探索更多适合不同年龄段人群的健康促进方案，形成全民参与、全民健身的良好氛围。
通讯员：范淑敏
本文来源：双塔街道
责任编辑：
叶修远_SZ1874
