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在深秋时节，枫桥街道枫华社区妇联积极响应健康中国战略，携手居家乐·日间照料中心举办了一场别开生面的“‘艾’护健康 ‘盐’续温暖”体验活动。此次活动旨在通过艾灸和海盐热敷的方式，为社区女性居民提供健康养生服务，增强他们的健康意识和自我保健能力。
活动伊始，巾帼志愿者详细介绍了艾灸的历史文化和健康益处，随后根据参与者的身体状况，精心选择了适合的穴位进行艾灸体验。艾灸作为一种传统的中医疗法，以其温热刺激和舒缓效果，帮助参与者缓解身体不适。在志愿者的悉心指导下，老人们学会了如何正确感受艾灸的温度和时间，确保了体验的安全性和有效性。
紧接着，参与者们体验了海盐热敷服务。温热的海盐热敷袋被放置在身体酸痛或不适的部位，如颈部、腰部、膝盖等，海盐的温热和矿物质成分共同作用，有效缓解了肌肉疲劳和疼痛，为参与者带来了温暖和舒适。
枫华社区妇联负责人表示，此次活动不仅让社区妇女体验到了传统保健方法的魅力，也增强了社区的凝聚力。通过这样的活动，社区妇联希望鼓励更多的妇女关注自己的身体健康，同时也为社区营造了一个温馨、互助的氛围。
活动结束后，参与者们纷纷表示，通过这次体验，他们对艾灸和海盐热敷有了更深的了解，也感受到了社区对他们健康的关心和支持。枫华社区将继续举办更多类似的健康活动，以满足社区妇女的健康需求，提升她们的生活质量，让更多的居民参与到健康保养中来，共同构建一个健康、和谐的社区环境。（何顾燕）
本文来源：枫桥街道
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胡海涛_SZ030
