浒墅关文贤社区：就业指导 赋能新征程

为进一步帮助高校毕业生、就业困难人员和失业人员了解市场需求、清晰职业规划，实现高质量充分就业。近日，浒墅关文贤社区举办一场以“职场适应与心理健康”为主题的就业指导沙龙活动。

本次活动在社区中激起热烈反响，吸引了大量中青年求职者的热情参与。讲座环节，社区特邀资深心理咨询师高老师作为主讲嘉宾。高老师从职场环境的认知、职场角色的转变、职场沟通的技巧以及职场压力的应对等多个方面入手，深入浅出地讲解职场适应的要点和难点。同时，她还结合大量生动的案例，引导中青年求职者学会如何在复杂多变的职场环境中保持冷静和自信，不断提升自己的职业素养和综合能力。

在心理健康方面，高老师强调保持积极心态的重要性。她说道：“面对职场中的挑战和困难，应该学会正确看待和积极应对，避免陷入消极情绪的泥潭。”她还分享一些实用的心理调适方法，如深呼吸、冥想、运动等，帮助中青年求职者在忙碌的职场生活中找到释放压力、调节情绪的有效途径。在随后的互动环节中，求职者们纷纷就自己在职场中遇到的问题向高老师提问。她耐心倾听，逐一解答，并给出针对性的建议。“之前我对自己的求职规划是比较模糊的，今天老师的讲解给我很多专业性的建议，这让我对今后的求职有更加清晰的规划。”应届高校毕业生小李说道。

未来，文贤社区将坚持党建引领，持续聚焦中青年求职者的成长和发展，为居民提供更加全面、贴心的保障和支持，助力他们在职场中绽放光彩。（沈孝婷）