园艺疗愈进社区 ，让心灵“老有所依”

你有想过植物也可以当上“心理医生”，“治愈”人的情绪吗？为促进辖区老年人心理健康发展，提供多元化的服务以丰富老年居民的晚年生活。11月12日，姑苏区平江街道察院场社区联合区人社局、平江街道妇联开展了“绿色小世界，心灵大花园”——园艺疗愈主题活动，心理老师通过使用园艺疗法帮助居民缓解压力，放松心情。

园艺疗愈的简单定义就是通过园艺活动达到治疗效果。也就是运用植物和园艺材料接触自然环境，以植物的色、形、味刺激感觉器官，帮助有需要人士在身体、心理、情绪、精神、社交等方面得到改善的服务方法。活动中，来自苏州市心理健康协会瞿丹妮老师为居民们进行讲解和辅导。“园艺疗愈对我们的身体有很多好处。研究发现，园艺疗愈能降减缓心跳速度、改善情绪、减轻疼痛，对病人和特需人群康复具有很大的帮助作用。”瞿丹妮这样说。目前，园艺治疗会运用在一般辅导、疗愈、康复服务等方面。

在了解园艺疗愈的基本概念和作用后，瞿老师带领参与活动的居民动手创造属于自己的永生花团扇。从构图、数量到配色、种类，简单的步骤居民们却也全心投入认真设计。几片叶子，数朵干花，几经摆弄，细心粘贴，原本空空如也的团扇瞬间花团锦簇，生机盎然。看着一幅幅清新，淡雅的美景呈现在眼前，居民们开启了“夸夸团”模式，“你的团扇真漂亮，就像一幅画”“你的审美果然独特，搭配出来的花就是好看”当现代的永生花艺术遇上古典的团扇，一把极具古韵的团扇便美出了新的意境。在与花草“邂逅”的过程中，居民们不仅收获了专属自己独一无二的作品，也锻炼了动手能力和思维想象力，获得了满满的情绪价值。参加活动的居民王兰英说：“我很喜欢参加这样的手工活动，丰富了我们老年人的生活，大家能够聚在一起聊聊天做做手工我觉得很有意思。”

如何让居民在物质生活富足的同时，得到更多心灵上的抚慰，拥有丰富的精神文化生活，是察院场社区的“心头事”。今年以来，察院场社区在传统的文化活动中进一步创新，包括将非遗文化与实景参观融合开展游园活动；将绘画与咖啡杯融合开展釉下彩绘活动；将国庆与“人生四格”融合开展公益摄影活动等等，通过丰富活动形式、内容提高居民群众的参与度和体验感，让他们老有所学、老有所乐。此次园艺疗愈活动是社区丰富居民精神文化生活的又一新尝试，让居民们在“家门口”就能接触自然疗愈身心，能够提升社区居民自身的心理健康及幸福指数。察院场社区工作站站长高思懿表示：“未来察院场社区将持续为居民提供更多充满新意、诚意的社区服务和活动，切实提升辖区居民群众的获得感、幸福感和归属感。”