今年4月,枫桥街道木桥社区与枫桥街道总工会、高新区人民医院携手合作,精心打造了一间“木桥社区职工心理服务室”,在关爱职工心理健康方面迈出了重要一步。 近日,木桥社区迎来了由高新区人民医院的孙志辉主任主讲的“打开心理的窗户,让阳光进入”心理健康知识讲座。
讲座中,孙主任以睡眠和办公室放松等为主题,深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及如何在忙碌的工作和生活中保持心理平衡。他通过生动的案例、实用的技巧,引导职工们学会自我调节、释放压力,让心灵在阳光下自由呼吸。职工们听得津津有味,纷纷表示受益匪浅。一位职工感慨地说:“以前总觉得压力大、睡不着,听了孙主任的讲座后,我学会了如何放松自己、调整心态。感觉整个人都轻松多了!”
未来,木桥社区将继续完善心理服务室的功能与设施,为职工们提供更加全面、贴心的心理健康服务,营造一个宜居宜业的集宿区社区环境。(杨沈一)