为让群众了解自己的心灵世界,找到内在的力量,11月25号下午,火车站社区开展主题为“一牌一故事”---OH卡牌心理团体活动,吸引辖区内残疾人、独居高龄老人等参与。
活动中,苏州市心理健康协会的瞿丹妮老师首先介绍了OH卡牌的起源及游戏规则。随后大家从图案中选一个,以“我”开头说一段话。在瞿老师的耐心引导下,大家打开内心世界,探寻潜意识与现实生活之间的种种联系。在互相交流中,明白了每个人对卡牌都有不一样理解,不同的角度看到的也不一样,一场心的旅程就在探索内在中结束了。残疾人万奶奶表示,通过活动,让我意识到世界上没有两片相同的树叶,人也一样,这让我对自己有了新的认识。
此次活动,不仅让大家体验到了OH卡牌的乐趣,还能够积极的表达自己内在的想法,逐渐发现未知的自己,将这一改变运用到生活中,更好的促进自我发展,从而进一步提高其心理健康水平。