秋冬季节来临之际,为提升社区居民的健康意识,营造健康和谐的社区环境,汇翠社区新时代文明实践站联合辖区内维诚药店开展了“科学预防,健康过冬”主题讲座。此次讲座聚焦骨质疏松、关节养护以及中风脑梗等秋冬高发病的防治,吸引了众多社区居民的积极参与。
讲座中,专家通过生动的讲解,深入剖析了骨质疏松的成因与危害,并分享了科学的防治策略,让居民们了解到从日常饮食中摄取钙质的重要性,以及如何选择适合自己的补钙产品。专家还现场传授了关节养护的小妙招,帮助居民树立科学合理的健康生活方式。此外,现场还有免费义诊环节,在社区红十字志愿者的引导下,居民们排队有序测量,专家根据每个人的情况,就如何保持血压、血糖稳定以及改善睡眠质量提供了针对性意见。“这样的讲座太实用了,让我们知道了怎么在秋冬季节更好地照顾自己。”参与讲座的张阿姨表示受益匪浅。
此次活动的开展,促进了社区老年人对健康的重视,增强了自我保健意识。未来,汇翠社区将继续开展此类健康知识活动,帮助居民及时掌握自己的健康状况,做到疾病早发现,早预防、早治疗,增强居民朋友们的获得感、幸福感。