江苏
在五彩斑斓的色彩世界里，每一种颜色都蕴含着独特的情感与意义。当这些色彩与古老的曼陀罗图案相遇，会碰撞出怎样的心灵火花？1月15日，枫桥街道龙池社区关工委“阳光心灵驿站”举办了一场以“彩绘曼陀罗，优化情绪”为主题的心理团辅活动，旨在帮助辖区儿童、青少年学会识别、表达与调节自身情绪，培养积极心态，促进健康成长。
活动邀请了苏州市中小学心理健康讲师、国家三级心理咨询师聂林老师作为主讲嘉宾。聂老师以生动有趣的方式，向孩子们介绍了曼陀罗绘画的悠久历史、独特魅力及其在儿童心理调适中的重要作用。她指出，曼陀罗绘画可以帮助绘画者提高专注力，还能引导绘画者探索自己的生命潜能，使心灵保持宁静。
在轻柔的音乐声中，孩子们静心凝神，拿起画笔，在曼陀罗画纸上自由挥洒。从最开始的空洞与黑白，到一点点着色，再到最终的饱满与艳丽，每一笔都凝聚着孩子们对色彩的热爱和对心灵的探索。经过约30分钟的精心雕琢，一幅幅充满童趣与创意的曼陀罗作品在孩子们的巧手下应运而生。
完成作品后，聂老师对大家的曼陀罗作品进行了细致的讲解：“如果紫色在作品中占比较大，那说明绘画者身上女性柔美与智慧体现较为明显；如果是蓝色呢，可能代表着宁静与深邃……”在老师的话语中，参与者们看着自己的作品，若有所思。一位小朋友兴奋地说：“这次活动挺好的，我这几天心情不是很好，但参与这次活动后，现在感觉好太多了，心情特别平和。”聂老师听后，对每位孩子的努力和创意都给予了高度的认可与赞赏，这不仅进一步点燃了孩子们的创作激情，也极大地增强了他们的自信心和成就感。
此次“阳光心灵驿站”彩绘曼陀罗心理小课堂不仅为社区的小朋友们提供了一个展示自我、释放情绪的平台，也让他们学会了通过艺术的方式来优化情绪、提升心理健康水平。今后，龙池社区关工委将继续以“阳光心灵驿站”为依托，针对孩子们的需求，开展不同形式的主题活动，助力儿童健康快乐成长。（顾晴）
本文来源：枫桥街道
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