为守护老年人身心健康,丰富文化生活,浒墅关九图村聚焦老年群体精神文化需求与身心健康,组织开展系列为老服务活动,通过安全知识普及与健康养生指导“双管齐下”,以实际行动托起幸福“夕阳红”。
宣传入户,守护“银龄”平安
“燃气软管要定期检查,闻到异味先关阀门再通风”“过马路要看信号灯,穿亮色衣服更安全……”在社区活动中心,工作人员通过图文并茂的宣传手册和通俗易懂的方言讲解,向老年居民普及燃气安全、交通安全和消防安全知识等。针对老年人居家生活中常见的隐患,志愿者结合真实案例,用“拉家常”的方式讲解燃气泄漏应急处理、火灾逃生技巧、日常用火用电注意事项等实用技能,“这些知识太重要了!我回家就检查煤气阀门,还要提醒老伴出门注意电动车充电安全。”张奶奶连连点赞。
中医养生,护航“银龄”安康
“颈椎病预防要牢记‘三个不’:不久坐、不低头、不受凉。”在中医药健康巡讲活动中,中医专家围绕老年人高发的颈椎病、腰椎病问题,从中医角度解析病因,传授日常保健操、穴位按摩技巧和药膳食疗方案。现场,医护人员手把手指导老人练习“米字操”“耸肩松颈法”,并针对个体差异提供个性化建议。“跟着专家学了几个简单动作,脖子舒服多了!”李爷爷笑着说。此次活动惠及老年人50余人。
最美不过夕阳红,温馨又从容。九图村将持续以“绣花功夫”做好为老服务,不断提升养老服务的精细化水平和养老服务质量,让每一位老年人都能感受到“家门口的幸福”,绘就“老有颐养”的温暖画卷。(叶杨小晓)