网易首页 > 网易江苏 > 正文

还在躺着刷手机?小心血栓找上门!这6类人千万别大意→

0
分享至

江苏一18岁小伙,假期每天躺在床上玩手机,小腿出现疼痛、肿胀,被诊断为下肢深静脉血栓。深静脉血栓是如何形成的?长时间卧床为什么会导致下肢深静脉血栓?往下看,一同了解一直躺着玩手机

真的会导致血栓

血栓的发病群体以老年人为主,但因为不良的生活、饮食习惯,年轻人也开始得血栓了。

北京安贞医院血管外科中心副主任 唐小斌:年轻人躺在床上,长时间卧床不怎么动,一直玩手机、看手机,这种情况就容易形成血栓,因为他血液回流很缓慢。

专家介绍,深静脉血栓的形成主要有三种原因,包括血管壁的损伤、静脉壁的损伤;血液瘀滞造成的回流缓慢;血液高凝状态。多因素综合起来才形成了静脉的血栓。

久坐、久卧、不活动都是静脉血栓形成的诱因,常发生在下肢的静脉血管,患处可能出现肿胀、疼痛、沉重、静脉曲张甚至形成溃疡经久不愈。除了长时间躺着玩手机以外,长途乘车、长途飞行等都可能造成下肢静脉血栓。

身体发出危险信号

可能是血栓“堵路”

静脉血栓栓塞症,已成为紧随心肌梗死和脑卒中之后的第三大心血管常见疾病,严重性不容忽视。

专家介绍,一些静脉血栓的发病症状比较隐匿,可能并不明显,但还是“有迹可循”的。当明显感觉两条腿粗细不一样的时候,发生静脉血栓的几率可能就会比较大,建议及时就诊,越早发现血栓并给予抗凝治疗,血栓早期溶解或者完全溶解的几率就越大。

人体分为动脉系统和静脉系统,动脉系统是把血液向全身各个靶器官输送氧气;静脉系统负责把全身各个系统的血液回流到心脏,再进行肺循环的交换、氧气的交换,不同系统承担身体的不同功能,但是动脉系统和静脉系统都有可能形成血栓,所以要格外注意。身体不同部位出现血栓,有哪些症状?戳视频,听专家解答↓↓

下肢静脉血栓:下肢钝痛、胀痛

肺动脉血栓:胸痛、呼吸困难、心慌、休克

脑血管血栓:头晕、肢体麻木、肢体活动不利

皮肤微血栓:瘀点

肠系膜血栓:严重腹痛、消化道出血、恶心、呕吐

这6类人群属于易栓体质

如何预防?

易栓体质指的是在获得性或者遗传性等各方面因素影响下,人体内促进血栓形成的机制亢进,抑制血栓形成的能力下降或不足,容易形成静脉血栓或动脉血栓。这6类人群属于易栓体质:

妊娠期孕妇或产后妇女

长期口服激素的患者

存在脑部或内脏静脉血栓的人群

先天性或者家族性体内缺乏抗凝血酶、蛋白C、蛋白S的人群

有高危血栓形成倾向家族史的人群

部分癌症患者

如何有效防止血栓发生?医生提醒,坐卧半小时到1小时后适当起来走动,踢踢腿;外出旅行,长时间坐车超过3个小时以上,可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜,可有效帮助静脉回流。此外,早起喝300毫升水,可以帮助血液稀释,是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓,赶紧学起来吧↓↓

转给你关心的TA!

相关推荐
热点推荐
山东省人民政府关于任免张庆伟等工作人员职务的通知

山东省人民政府关于任免张庆伟等工作人员职务的通知

齐鲁壹点
2025-07-01 19:03:14
新闻图直出的美貌…

新闻图直出的美貌…

阿废冷眼观察所
2025-06-14 01:19:01
被逮捕的3位央视主持人,个个都沦落到阶下囚,最严重的出卖国家

被逮捕的3位央视主持人,个个都沦落到阶下囚,最严重的出卖国家

冷紫葉
2025-06-30 18:14:26
洪森听不进中国劝告,执意要赶佩通坦下台,把柬埔寨推入“深渊”

洪森听不进中国劝告,执意要赶佩通坦下台,把柬埔寨推入“深渊”

南宗历史
2025-07-01 00:58:39
“4年后包你后悔”,母子放弃南科大投奔老985,一查院士数傻眼

“4年后包你后悔”,母子放弃南科大投奔老985,一查院士数傻眼

熙熙说教
2025-07-01 20:06:53
1.44-2.75!郑钦文因祸得福,2-0横扫晋级?比赛时间确定了

1.44-2.75!郑钦文因祸得福,2-0横扫晋级?比赛时间确定了

二十年西班牙人球迷
2025-07-01 08:59:25
1996年,姚文元刑满释放的当天,小心翼翼地问狱警:我能出去了吗

1996年,姚文元刑满释放的当天,小心翼翼地问狱警:我能出去了吗

z千年历史老号
2025-06-17 14:05:17
iPhone 17系列史诗级进化!苹果杀疯了:50W无线充+12GB全系满血

iPhone 17系列史诗级进化!苹果杀疯了:50W无线充+12GB全系满血

辉哥说动漫
2025-06-30 13:21:03
乌克兰闯下大祸,用无人机攻击中国记者,欠中国15亿贷款也不还了

乌克兰闯下大祸,用无人机攻击中国记者,欠中国15亿贷款也不还了

空天力量
2025-07-01 10:21:17
今夏首签!官方:阿森纳签下切尔西门将凯帕,支付500万镑解约金

今夏首签!官方:阿森纳签下切尔西门将凯帕,支付500万镑解约金

直播吧
2025-07-01 22:05:00
身价过百亿,坐拥北京一条街,出门私人飞机,京圈富婆都有谁

身价过百亿,坐拥北京一条街,出门私人飞机,京圈富婆都有谁

素衣读史
2025-05-28 11:58:48
38岁莎拉波娃现状:和富商热恋,成为女强人,老了不少依旧很美

38岁莎拉波娃现状:和富商热恋,成为女强人,老了不少依旧很美

大西体育
2025-07-01 17:38:25
天涯论坛因为什么原因关闭的?网友:高人太多,泄露的天机过多

天涯论坛因为什么原因关闭的?网友:高人太多,泄露的天机过多

带你感受人间冷暖
2025-06-18 13:28:38
你们发现了没?父母有退休金的家庭,基本会有这三种现象

你们发现了没?父母有退休金的家庭,基本会有这三种现象

有故事的人
2025-05-23 06:46:06
7月1日重要资讯一览

7月1日重要资讯一览

证券时报
2025-07-01 21:34:17
“特朗普都没见到,你就往中国跑?”,澳总理黑脸…

“特朗普都没见到,你就往中国跑?”,澳总理黑脸…

观察者网
2025-07-01 17:07:41
坐等离婚!向太承认向佐出轨,点赞维护郭碧婷,担心其带孙出走

坐等离婚!向太承认向佐出轨,点赞维护郭碧婷,担心其带孙出走

八星人
2025-06-28 09:23:51
CCTV8今晚开播!32集革命历史剧来袭!这才是当下观众最想看的剧

CCTV8今晚开播!32集革命历史剧来袭!这才是当下观众最想看的剧

阿废冷眼观察所
2025-07-01 16:15:06
湖记:热火对维金斯要价很高昂,相当于湖人所能提供的全部顶级资产

湖记:热火对维金斯要价很高昂,相当于湖人所能提供的全部顶级资产

雷速体育
2025-07-01 18:54:47
毛主席的警卫部队有多少人?贴身卫士道出真相:大概一个师建制

毛主席的警卫部队有多少人?贴身卫士道出真相:大概一个师建制

老谢谈史
2025-06-06 09:31:12
2025-07-01 22:24:49

头条要闻

港媒:央视疑披露新型"石墨炸弹" 或用于打击台湾地区

头条要闻

港媒:央视疑披露新型"石墨炸弹" 或用于打击台湾地区

财经要闻

中央财经委:依法治理企业低价无序竞争

体育要闻

3号种子佩古拉0-2世界第116 温网一轮游

娱乐要闻

瘦到脱相!鹿晗首度回应暴瘦内情?

科技要闻

不惧小米YU7?特斯拉逆势涨价

汽车要闻

2026款MG Cyberster/MG5 两款新车售5.99万起

态度原创

艺术
教育
数码
手机
公开课

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

教育要闻

如果让你重新选择,是不是还是选择做医生?

数码要闻

联想拯救者成为 2025 电竞世界杯官方 PC 及游戏硬件合作伙伴

手机要闻

217克+三防破界,vivo X Fold5重塑折叠屏可靠性

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版