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为提高社区居民，特别是老年人对肝脏健康的关注，增强爱肝护肝意识，在世界爱肝日来临之际，枫桥街道白马涧社区在杨木桥日间照料中心面向老年人举办了一场主题为“初春弘养正当时，白首颐康乐暮年”的健康讲座。此次活动吸引了社区内50余位老年居民积极参与。
活动现场，红十字志愿者从中医养生的角度，用通俗易懂的语言，结合生动形象的案例，向在场老年朋友们详细讲解了肝脏的功能、常见肝病的种类、症状以及预防措施。同时强调，肝脏是人体重要的代谢器官，但由于其“沉默”的特性，早期肝病往往症状不明显，容易被忽视。因此，定期体检、养成良好的生活习惯对于预防肝病至关重要。
针对老年人常见的肝脏健康问题，红十字志愿者重点讲解了脂肪肝、酒精肝以及病毒性肝炎的预防和治疗。不仅提醒老年朋友们要合理膳食，控制体重，避免高脂肪、高糖饮食，戒烟限酒，还要保持良好的心态，并定期进行肝功能检查。讲座过程中，志愿者还耐心解答了老年朋友们提出的各种疑问，现场气氛热烈。除了精彩的讲座，社区工作人员还为老年居民们发放了爱肝护肝宣传资料，并准备了免费的健康咨询服务。
此次健康讲座活动，不仅普及了肝脏健康知识，提高了老年居民的爱肝护肝意识，也让他们感受到了社区的关怀和温暖。活动结束后，老年朋友们纷纷表示受益匪浅，今后会更加关注自身肝脏健康，积极践行健康的生活方式。
未来，白马涧社区将继续开展形式多样的健康教育活动，为社区居民提供更加优质的健康服务，助力打造健康和谐的社区环境。（徐文怡）
本文来源：枫桥街道
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朱奭隽_SU09
