“明明想表达关心,话到嘴边却成了责备”——这样的沟通困境,你是否也经历过?4月16日,枫桥街道木桥社区党群服务中心化身“解忧驿站”,第六期“木桥悦读 社区智享”活动以《非暴力沟通》为钥匙,为集宿区职工开启了一扇理解与共情之门。心理学讲师仲华梅带领参与者们穿梭于理论与情景之间,共同探索如何让语言成为连接心灵的桥梁。
活动伊始,仲华梅老师从《非暴力沟通》的核心理论出发,结合生活案例,深入浅出地解析了“观察、感受、需求、请求”四要素。她强调:“非暴力沟通不仅是技巧,更是一种尊重与共情的态度。当我们放下评判,专注于彼此的感受和需要,才能真正实现心与心的连接。”老师的讲解引得在场职工频频点头,随后的“模拟母子沟通”小游戏更是将活动推向高潮,通过真实的场景还原让参与者体会到沟通方式对情绪的影响,现场欢声笑语不断。
木桥“悦”读品牌自启动以来,始终以“文化共建、智慧共享”为理念,从《三国演义》的历史智慧到《王阳明全集》的哲学思辨,再到本期《非暴力沟通》的现代实践,每一期主题均紧扣集宿区职工需求,逐步构建起覆盖经典文学、心理成长、社区治理等多维度的阅读生态。
目前,阅读活动已累计吸引超百人次参与,成为职工提升自我、连接邻里的重要平台。未来,社区将持续深耕这一品牌,通过更多元的形式和更贴近生活的主题,让阅读成为社区文化基因,让文明与温情在社区生根发芽。(邹云菲)