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为提升辖区老年群体对脑卒中（中风）的防治意识，5月7日，狮山横塘街道学府社区团委联合苏州卫生职业技术学院“传播急救技能，点亮生命之星”志愿者团队，在学府日间照料中心举办了一场以“家庭中风防治救治”为主题的科普宣讲活动。通过案例解析、知识普及、技能实操等形式，为现场30余位社区老年居民送上“家门口”的健康守护。
真实案例敲警钟，急救知识入人心
活动以一则中风患者的真实救治案例切入，志愿者于同学说：“如果发现身边老年人嘴角歪斜、单侧肢体麻木等征兆，黄金3小时内一定要送医检查！”她强调：“中风救治每延迟1分钟，脑细胞死亡数量达190万个，家庭成员的快速识别和应急反应能极大改善预后。”鲜活的事例让老人们纷纷挺直腰板，深刻体会到“时间就是大脑”的紧迫性 。
科学定义解疑惑，识别口诀易掌握
在讲解中风定义时，志愿者用通俗语言拆解“脑部血流中断导致神经功能损伤”的医学概念，并结合模型演示血管堵塞原理 。针对识别难题，活动重点推广“中风120”口诀即：“1看脸不对称、口角歪斜；2查双臂单侧无力；0聆听言语不清”，通过互动问答帮助居民熟记关键症状 。72岁的王阿姨感慨：“以前以为手麻是累的，现在知道可能是中风信号，这口诀好记又实用！”
家庭预防有妙招，健康习惯筑防线
围绕家庭预防，志愿者同学们从饮食、运动、监测三方面给出建议，如饮食要“少盐少油、多粗粮蔬菜”，运动推荐每日30分钟快走或太极拳，要定期测量血压血糖，尤其关注晨起和睡前数据波动 。只有让防治知识真正融入日常生活，才能筑起身体的健康防线。
本次科普讲座活动以"理论+实操"的模式，将专业医疗知识转化为银龄群体听得懂、学得会的实用技能。下一步，学府社区将持续开展健康惠民活动，让科学的健康管理意识在居民心中生根发芽。（严皓）
本文来源：狮山商务创新区
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杨珂_SZ3294
