每一刻都有惊喜！每一步都有感动！

清晨的薄雾尚未散去，城西体育中心文体路已热闹非凡。5月11日清晨7点，市民陆续抵达集合点，他们中有白发的老人、活力四射的青年，还有牵着孩子手的年轻父母，人群中不时传来欢声笑语。这一天，既是2025昆山第十五届徒步大会，也是母亲节。双节相逢，让这场以“我运动 我健康 我快乐”为口号的全民盛事，更添温情与深意。

“平时工作忙，今天终于有机会陪妈妈好好走一走。” 市民张先生牵着72岁的母亲，在“陪妈妈去徒步”专题路线的签到处合影留念。他的母亲王阿姨戴着遮阳帽，笑容满面：“儿子说这是母亲节礼物，比什么都实在。”

今年徒步大会特别设计的“陪妈妈去徒步”专题路线，吸引了300组家庭报名。这条路线从城西体育中心文体路出发，经祖冲之路、庙泾河、小白楼，最终抵达森林公园南北跨桥。沿途绿树成荫，河水潺潺，既适合家庭漫步，又兼顾自然景观与人文体验。

在徒步途中，母亲们手持主办方赠送的康乃馨，与家人合影打卡，构成一幅幅温馨画面。“今天我们带着两位母亲和女儿一起来，既是女儿，也是妈妈，在徒步中营造温馨的亲情氛围。”市民杨先生抱着孩子说。一位小女孩踮起脚，轻轻亲吻妈妈的脸颊：“妈妈，我以后每年都陪你走路！”她的母亲眼眶微红，轻轻搂住女儿。徒步不仅是运动，更成为亲情的纽带。

“请将空瓶投入可回收箱！”志愿者小林举着提示牌，在第二个给水点忙碌着。本届徒步大会以“低碳足迹 绿色同行”为公益主题，沿途设置3处垃圾分类投放点，倡导“零垃圾徒步”。参与者们自觉将水瓶、纸巾分类丢弃，有家长借此机会教孩子识别不同垃圾桶的标识。“让孩子一边徒步，一边捡拾垃圾，绿色又环保，这样的活动很有意义。”带着双胞胎儿子参加活动的李女士笑着说。

徒步大会的温暖，藏在无数细节里：每个梯队出发后，志愿者们立即清理区域内的垃圾，保持路面整洁；沿途的3km、5km、7km处设置给水点，为徒步爱好者们提供饮用水、补给品等服务，为大家营造了舒适、放心的徒步体验……这些细微之处，让“城市温度”不再是一句口号。

“徒步不仅是运动，更是一种城市气质的养成。”今年，徒步大会设立“徒步毅行奖”，表彰长期坚持徒步运动、传递环保理念的“毅行者”。他们用脚步丈量城市发展，以坚持诠释运动魅力。作为昆山全民健身品牌活动的重要奖项，既是对个人毅力的嘉奖，更是对绿色生活方式的推广。

徒步的终点并非终点，而是一场盛大嘉年华的起点。城西体育中心北广场上，“城市动能”“城市休闲”“城市乐活”三大主题市集人头攒动，融合运动、文化、美食与科技，勾勒出昆山文旅消费的新图景。

汽车展区内，最新款的汽车吸引科技迷围观试驾；美食区飘来阵阵香气，昆山奥灶面等本土小吃摊位前大排长龙；迷你高尔夫、欢乐投壶、灌篮高手等趣味运动，让孩子们沉浸其中；一旁的养生区，中药药膳包刚刚出炉，中医理疗师提供耳穴埋籽、穴位敷贴等服务，香囊DIY区则成为亲子互动的热门选择。“走完全程，喝杯养生茶，瞬间满血复活！”市民刘女士称赞道。

“这才是昆山的烟火气！”带着全家参与活动的王先生，左手提着文创布袋，右手端着海棠糕，笑称自己“眼睛和胃都不够用”。市集不仅拉动消费，更让市民感受到“家门口的诗与远方”。

徒步，让城市更有温度。昆山徒步大会早已超越单纯的健身活动，成为市民情感共鸣的载体、城市文明进步的刻度。当绿色低碳融入日常，当文明参与成为习惯，当热爱生活化作市井烟火中的具体场景，这场徒步活动，恰是昆山“以人为本”发展理念的生动注脚。在这里，每一步都是对生活的热爱，每一次抵达都是新征程的起点。

责任编审 | 顾洁 马萍

融媒体记者 | 阮欣悦 张孝亮 甘晓凡 任众

融媒体摄影 | 陈磊磊 张骏申 陆恒 黄春宇 徐鹤千 袁新宇 季昊

融媒体摄像 | 李雅文 薛春鹏 张遇春 杜江 谢骏

融媒体编辑 | 戴贺孝慈

校对 | 朱盛杰