家门口上“大学”，“老”幸福了

清晨的阳光洒进昆山市老年大学的教室，30多名“银发学员”正专注地盯着手机屏幕，手指在触控界面上灵活滑动。在手机视频剪辑课堂上，66岁的诸秀凤向记者展示了她制作的采茶短视频。画面中，碧绿的茶山云雾缭绕，采茶人的身影穿梭其间，悠扬的背景音乐与镜头转场相得益彰。“这是我到东山采茶时拍的，特意选了最有景深感的片段剪辑出来。以前觉得短视频是年轻人的玩意儿，现在学会了，我也能记录生活、分享给老伙伴们了！”诸秀凤颇有感慨地说，“活到老学到老，老了也能在家门口圆‘大学梦’，这种跟上时代的感觉特别踏实。”

作为“银龄教育”乐学工程的热门课程之一，手机视频剪辑班一开班，就受到了老年人的欢迎。课程内容涵盖拍摄技巧、剪辑软件应用等，帮助老年人跨越“数字鸿沟”，融入智能时代。“对于很多老年人来说，学会视频剪辑可以记录当下的生活，与家人朋友一起分享幸福时刻，让自己的心情更愉悦，越活越年轻。”授课教师雷平说。

受欢迎的课程还有很多。在这万物勃发的美好时节，昆山市老年大学绘画班的学员走出教室，走进亭林园，开启一段充满艺术氛围的户外写生之旅。写生现场，学员们选好合适的角度，支起画板，不一会儿就将眼前的美景定格在画纸上。58岁的陈贞期轻蘸颜料，勾勒出垂柳拂水的灵动。“我学画画八年了，每次上课都特别开心，尤其是这次户外写生，我能感受到光影在不同色彩之间流转，能从另外一个角度看世界，很有趣。”陈贞期说。

如今，这种“课堂+实践”的教学模式已成为昆山老年教育的常态。今年以来，昆山市老年大学以“乐学工程”为引领，构建“多元课程+特色活动”教学矩阵，打造“家门口的老年大学”服务网络。同时，不断丰富教学形式，搭建学员展示平台，积极展现新时代老年人的精神风貌和学习成果，让老年人从“养老”迈向“享老”，绘就一幅“学有所乐、学有所为”的幸福生活画卷。目前，昆山已建成13个苏州市“家门口的老年大学”项目点，年内预开设课程不少于300门，开展演出、游学、讲座等活动不少于100场次。为丰富课程供给，市老年大学还结合老年人心理、生理特点和规律，坚持边摸索边实践、边实践边改进，在课程设置上努力做到科学合理，力争取得良好效果。

在花桥老年大学的舞蹈教室里，“丫丫舞蹈团”的队员正在排练舞蹈，水袖轻扬、折扇翻转，队员们以灵动的舞姿演绎烟雨江南的婉约之美。今年3月，“丫丫舞蹈团”凭借精彩的表演，斩获苏州市第二届中老年才艺大赛暨“家门口的老年大学”项目成果展总展演第二名及“最佳人气奖”两个奖项。“能获奖我们特别开心，感觉整个人都在散发着光芒，好像回到了青春时代。”62岁的杨小溪说。据了解，“丫丫舞蹈团”的队员是一群来自全国各地、各行各业的退休人员，他们因共同的爱好和对美好生活的热爱相聚在一起，共同舞出健康和美丽。舞蹈队指导老师曲继红表示，他们将继续坚持舞蹈梦想，以更精彩的表演传递正能量，展现老年人的独特魅力，激励更多老年人积极参与文化活动，享受丰富多彩的晚年生活。

老有所学、老有所乐。今年春季学期，花桥老年大学春季班招生，共开设23个教学班，设置了太极拳、陶笛、古琴、昆曲等课程，招收学员370多人次，充分满足老年朋友多元化的学习需求。同时，还特别推出了“社区延伸课程”，覆盖花桥19个社区，将优质教育资源送到居民家门口，让更多老年朋友能够就近享受学习乐趣。“这些课程不仅为学员们提供了充实的学习体验，更为他们搭建了展示自我、实现梦想的舞台。”花桥老年大学相关负责人说。

在昆山，越来越多的老年人正通过参与“银龄教育”乐学工程及各种课程重新定义晚年，他们用镜头记录时代，以笔墨浸润心灵，借舞步焕发生机。“我们将继续围绕让新时代老人‘有作为、有进步、有快乐’的办学目标，立足老年人的兴趣和需求，不断优化课程体系，努力为昆山老年学员提供更加优质的教学资源和服务保障，推动昆山市老年教育事业高质量发展，让老年大学真正成为老年人的精神家园。”昆山市老年大学相关负责人说。

责任编审 | 孙亚美 冯涛

融媒体记者 | 李艳

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