北京
（原标题：空调一开一关和一直开着，哪个更费电？）
入夏之后，多地气温逐渐升高。大热天里，空调成为消暑“利器”，许多人调侃“我这条命是空调给的”！
不过，空调好用是好用，但错误的使用方法，很有可能让它成为家里最费电的电器。比如，使用空调时，一开一关费电，还是一直开着费电？很多人至今没有弄明白。建议学一学，能帮你节省不少钱！
空调一开一关和一直开着
哪个更费电？
中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋灏2024年曾撰文指出， 频繁开关空调反而更费电 。
李晋灏介绍， 空调启动阶段的能耗会很高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比越明显。
此外， 频繁开关空调还可能给压缩机造成较大压力 ，导致其使用寿命缩短。想要空调省电，更有效的做法是： 尽量减少室内和室外的热交换，空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。
有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？
华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。
崔璐指出， 南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式 ，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。
北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。 特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。
实际上，由于他们的身体体温调节功能和适应能力下降，长期处在高温高湿、不通风的室内环境，很容易出现脱水、散热不佳、体内电解质紊乱的症状，从而中暑。因此应该及时开空调，并保持室内适当通风。
来源 | 人民日报 健康时报
本文来源：第一昆山客户端
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