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夏日融融，蝉鸣阵阵。近日，苏州体育局“进机关、进企业、进学校、进社区、进农村”的“五进项目”再度走进彭山社区。此次，专业太极指导课程落地社区活动广场，由体育局选派的太极老师韩文忠与社区“五老”代表吴惠明携手执教，为居民带来“家门口”的传统体育盛宴。
教学过程中，韩文忠老师从“起势”开始，逐步分解“野马分鬃”“白鹤亮翅”等经典招式，一招一式尽显太极神韵。他一边示范，一边讲解：“沉肩坠肘，气沉丹田，动作要像流水一样连贯。”吴惠明则穿梭在人群中，手把手纠正居民的姿势：“王阿姨，您的膝盖别超过脚尖，这样更稳当。”两人一主一辅，专业指导与社区温情交织，让原本生涩的动作变得通俗易懂。
“韩老师教得细致，吴老哥在旁边一点拨，感觉这气啊，真顺了！”一位习练的居民舒展着筋骨感叹道。社区工作人员也深有感触：“体育局送来的‘专业老师’真是及时雨，吴老这样的社区骨干参与教学，更让活动有了温度。大家在一起练，不仅身体舒坦了，邻里也更亲近了。”
此次太极进社区活动，既是苏州体育局“五进项目”的生动实践，也是彭山社区整合资源、服务居民的重要举措。依托“专业老师送教+社区骨干辅助”的创新模式，活动不仅助力居民习得太极健身技巧，更成功搭建了邻里交流的平台，将“全民健身”的种子深植于社区沃土。
接下来，彭山社区将深化与体育部门的合作，持续挖掘整合资源，精准对接不同年龄群体的需求，引入更多元化的体育课程与活动，让“五进项目”的惠民硕果惠及社区每个角落，滋养居民健康丰盈的生活。（李渐静）
本文来源：苏州科技城
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杨珂_SZ3294
