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（原标题：夏季高发！拉肚子出现这几种情况，快去医院→）
一到夏季，许多人感觉自己的肠胃变“脆”了，动不动就会腹泻。轻则影响工作生活，重则脱水乏力。 国家卫健委数据显示，夏季腹泻就诊率较其他季节高出30%。
夏季腹泻是肠道传染病最典型的症状，其诱因是什么？该如何避免？
靠谱吗？
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吃益生菌、维生素C能预防腹泻？❌
正常人无需频繁补充益生菌，因肠道菌群本就充足，且益生菌仅适用于特定情况，无法有效预防腹泻。维生素C的主要作用是稳定细胞膜、增强免疫细胞膜稳定性以提升免疫力， 但其对腹泻及其他疾病均无直接预防或治疗效果 。
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孩子腹泻导致脱水，用白开水可以补液？❌
儿童腹泻时会丢失水分及钠、钾等电解质，仅补白开水无法补充电解质，可能加重脱水或引发低钠血症， 建议用口服补液盐补液，可同时补充水分、电解质和葡萄糖 。
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隔夜食物加热后食用就安全了？❌
食物热透能杀灭部分细菌， 但仍可能残留毒素， 如金黄色葡萄球菌毒素、黄曲霉毒素需高温长时间处理才能去除。此外，李斯特菌 （“冰箱病” 病原体） 对孕产妇、儿童、高龄及基础病患者等免疫力较弱人群危害严重。
来源 | 央视新闻
本文来源：第一昆山客户端
责任编辑：
刘越_NB20969
