网易首页 > 网易江苏 > 正文

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

0
分享至

(原标题:【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延)

7月7日4点05分,我们迎来小暑,这是二十四节气中的第十一个节气,夏天的第五个节气,表示季夏时节的正式开始。暑,是炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节,但紧接着就是一年中最热的节气大暑,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。

  

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延


【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

节气的由来

XIAO

SHU

二十四节气是中国历法中表示自然节律变化以及确立“十二月建”的特定节令,能准确反映自然节律变化,蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。节气歌谣曰:“小暑不算热,大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来,但还未达到极热的程度。小暑节气一般出现在每年的公历7月6日或7日,此时太阳到达黄经105度。

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延


【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

气候特点

XIAO

SHU

◎ 南方雷暴、华南高温伏旱

小暑前后,我国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。华南东部,小暑以后因常受副热带高压控制,多连晴高温天气,开始进入伏旱期。我国南方大部分地区都是东旱西涝的气候特点,应及早分别采取抗旱、防洪措施,尽量减轻危害。

  

◎ 淮河、秦岭一线降水增加

小暑开始,江淮流域梅雨先后结束,东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季,降水增加,雨量集中。华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和南海的西南季风雨季中。

  

◎ 长江中下游雷雨频发

长江中下游地区一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份,小暑前后北方冷空气势力仍较强,在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌,出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息,预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

 

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

农事活动

XIAO

SHU

小暑前后,除东北与西北地区收割冬、春小麦等作物外,农业生产上主要是忙着田间管理。小暑节气期间早稻、春玉米处于灌浆乳熟期,是籽粒形成的关键时期。农事活动以防止早衰、促进灌浆、提高千粒重为目标,生产上需注意预防高温逼熟和干旱灾害,遇35℃以上高温或干旱时可采取灌溉措施改善田间小气候,或喷施叶面肥提高作物抗逆能力。

  

中稻、夏玉米处于营养生长向生殖生长转换期,期间需水量大。中稻田过早断水不利于有效分蘖形成和幼穗分化,夏玉米可能出现卡脖旱而导致严重减产。棉花处于花铃期,晚稻处于秧田期,需注意保持沟渠通畅,防止渍涝。此外,小暑期间天气条件好,是开展病虫防治等田间作业的有利时机。

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延


【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

传统习俗

XIAO

SHU

◎ 食新

在过去,中国南方民间有小暑食新的习俗。食新是将新打的米、麦等磨成粉,制成各种面饼、面条,邻居乡亲分享来吃,表达对丰收的祈愿。 

  

◎ 吃饺子

北方地区有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。头伏吃饺子是传统习俗,伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏,而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。

  

◎ 吃伏羊

伏天大部分是在小暑期间开始的。伏羊节是中国传统美食节日,于每年传统初伏之日开始,至末伏结束,持续一个月。自古以来,徐州地区民间就有“伏羊一碗汤,不用神医开药方”的说法。

  

◎ 吃“三黄”

“小暑大暑,上蒸下煮”,就算空气中充满湿热感,但昆山人依然有着对美食的热情。“三黄”分别为黄鳝、黄鱼、黄豆芽。

  

◎ 簪茉莉

茉莉,性喜烈日,于炎夏盛开,花香浓郁,能祛秽浊之气。夏天的卖花人,常把连蒂的茉莉花用细铁丝扎成花球、花带等,供女子簪戴。

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延


【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

古人眼中的小暑

XIAO

SHU

消暑

唐·白居易

何以销烦暑,端居一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

热散由心静,凉生为室空。

此时身自得,难更与人同。


此诗简单直白地告诉我们,消暑的秘诀在于心静。坐在空无一物的院子里,享受着窗下吹来的清风,便能让心中的热气消散,感受到清凉。这种自得的心境,是别人难以理解的。


小暑六月节

唐·元稹

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

户牖深青霭,阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。

  

这首诗细腻地描绘了小暑时节的天气变化。温风、细雨、山暗、雷鸣,共同构建出一幅生动的夏日图景。最后一句则寓含哲理,暗示着自然界的生物都在遵循着自己的节奏,不必急于催促。

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延


【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

起居养生

XIAO

SHU

◎ 避暑湿

暑湿偏盛是小暑时节的气候特点,人体最易受湿邪的侵袭,出现浑身无力、胃口下降、口干口苦的症状,此时应清热解暑、健脾祛湿。但不宜过度食用冷饮,冷饮会刺激肠胃,导致肠胃功能紊乱。可以食用冬瓜、绿豆、赤小豆、薏仁等具有淡渗利湿、健脾益胃、益气之品;亦可食用西瓜、酸梅汤等清热解暑,调节体液、帮身体轻松抵抗长夏湿气。如胃口欠佳,可多食“苦”味食物,如苦瓜等,具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管的作用。

  

◎ 养心神

小暑时节,人们容易出现心神不宁、烦躁失眠的症状。古人说“热散由心静,凉生为室空”,要戒躁戒怒,保持心平气和,心情舒畅,让神经系统处于宁静祥和的状态,确保身心机能旺盛,以符合“春夏养阳”的传统养生原则。夏季昼长夜短,夜间睡眠时间少,午饭后可以小憩20~30分钟,能有效帮助恢复身体机能。小暑时节,运动宜缓不宜剧烈,可选择打太极拳、做八段锦等进行晨练。

  

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

民间谚语

XIAO

SHU

小暑不栽薯,栽薯白受苦。

小暑种芝麻,当头一枝花。

小暑交大暑,热得无处躲。

小暑热,果定结;小暑不热,五谷不结。

小暑南风,大暑旱。

小暑不见日头,大暑晒开石头。

雨打小暑头,四十五天不用牛。

小暑一声雷,要做七十二个野黄梅。

小暑雷,黄梅回;倒黄梅,十八天。

小暑热过头,秋天冷得早。

小暑小禾黄。

小暑热得透,大暑凉飕飕。

小暑过,一日热三分。

暑惊东风,大暑惊红霞。

大暑小暑,有米懒煮。


责任编审 | 孙亚美 冯涛

融媒体记者 | 陈曦

融媒体编辑 | 朱敬哲

【漫谈二十四节气·小暑】蝉鸣悠长,夏意绵延

相关推荐
热点推荐
震惊!网传东莞一女租户不开空调,房东要求退租,直言空调白装了

震惊!网传东莞一女租户不开空调,房东要求退租,直言空调白装了

明月杂谈
2025-07-11 12:31:14
惊险!网传因驾驶员粗心失误,国航客机险些在空中与顺丰货机相撞,垂直高度仅差123米

惊险!网传因驾驶员粗心失误,国航客机险些在空中与顺丰货机相撞,垂直高度仅差123米

小萝卜丝
2025-07-11 09:09:35
击败孙颖莎的00后国乒小将,来自杭州

击败孙颖莎的00后国乒小将,来自杭州

都市快报橙柿互动
2025-07-11 15:11:28
黑救护车上死亡女子母亲再发声:被拖欠两年的48万元赔偿款终于到账,会给女儿买块墓地

黑救护车上死亡女子母亲再发声:被拖欠两年的48万元赔偿款终于到账,会给女儿买块墓地

极目新闻
2025-07-11 19:23:34
已下架!七大著名酸奶全军覆没,实为科技糖水,以后别再被骗了

已下架!七大著名酸奶全军覆没,实为科技糖水,以后别再被骗了

阿天爱旅行
2025-07-11 00:17:45
2000万退休潮来了!民政部鼓励老年人再就业,你怎么看?

2000万退休潮来了!民政部鼓励老年人再就业,你怎么看?

闻号说经济
2025-07-11 11:37:41
中国212车队闪耀1000 Miglia经典车拉力赛 - 书写汽车文化新传奇

中国212车队闪耀1000 Miglia经典车拉力赛 - 书写汽车文化新传奇

ams车评网
2025-07-11 16:22:02
杨少华去世后续:店家连夜跑路,葬礼现场曝光,杨议盘核桃引众怒

杨少华去世后续:店家连夜跑路,葬礼现场曝光,杨议盘核桃引众怒

乌娱子酱
2025-07-11 15:40:39
反转!驾车致女友截瘫,男方首发声,还原事发全程,女生罪有应得

反转!驾车致女友截瘫,男方首发声,还原事发全程,女生罪有应得

振华观史
2025-07-11 10:03:35
邓紫棋因不雅动作上热搜,网友:一觉醒来,天都塌了

邓紫棋因不雅动作上热搜,网友:一觉醒来,天都塌了

丫头舫
2025-07-11 16:09:17
江苏男孩考上火箭军大学,正师级领导亲手递通知书,毕业就是中尉

江苏男孩考上火箭军大学,正师级领导亲手递通知书,毕业就是中尉

涵豆说娱
2025-07-11 17:31:16
湖南发现4.9亿吨锂矿石,还伴生多种战略矿产,是如何被发现的?揭秘来了

湖南发现4.9亿吨锂矿石,还伴生多种战略矿产,是如何被发现的?揭秘来了

三湘都市报
2025-07-11 22:07:39
极氪浩瀚超级电混,让中国消费者不再做电动汽车选择题!

极氪浩瀚超级电混,让中国消费者不再做电动汽车选择题!

汽车十三行
2025-07-11 22:14:51
14亿造了只“大鳄龟”?广州新地标造型炸眼,网友脑洞大开!

14亿造了只“大鳄龟”?广州新地标造型炸眼,网友脑洞大开!

GA环球建筑
2025-07-11 01:30:34
知名主持人直播间被骂到封停

知名主持人直播间被骂到封停

17谭
2025-07-11 07:49:44
杨少华葬礼百元礼金堆成山,亲儿子差点笑出声,送葬队伍霸占马路

杨少华葬礼百元礼金堆成山,亲儿子差点笑出声,送葬队伍霸占马路

阿芒娱乐说
2025-07-11 15:36:59
女子跟前男友回小区一夜未归,丈夫疑妻子出轨,妻子:做一夜瑜伽

女子跟前男友回小区一夜未归,丈夫疑妻子出轨,妻子:做一夜瑜伽

汉史趣闻
2025-07-11 11:01:49
杨少华出殡,现场豪车看花眼,大儿摔瓦跪拜,恶心的一幕出现了

杨少华出殡,现场豪车看花眼,大儿摔瓦跪拜,恶心的一幕出现了

阿纂看事
2025-07-11 18:21:05
川西最小妈妈遗体已找到!被冲20公里泡8天,水势湍急打捞难度大

川西最小妈妈遗体已找到!被冲20公里泡8天,水势湍急打捞难度大

不写散文诗
2025-07-11 13:09:41
保安小哥在地铁“发泄式演讲”的三分钟|深度聚焦

保安小哥在地铁“发泄式演讲”的三分钟|深度聚焦

北青深一度
2025-07-11 11:41:34
2025-07-11 23:39:00

头条要闻

王毅会见鲁比奥后 鲁比奥就"中美领导人会面"表态

头条要闻

王毅会见鲁比奥后 鲁比奥就"中美领导人会面"表态

财经要闻

管涛:百年美元信用将崩塌?

体育要闻

从无畏金兰到薪火相传,中国女篮新的花期来了

娱乐要闻

新闻联播镜头下的宋佳面相变了

科技要闻

稚晖君神操作 宇树痛失"人形机器人第一股"

汽车要闻

最便宜满血版华为智驾和鸿蒙座舱 岚图FREE+闭眼冲

态度原创

艺术
家居
本地
公开课
军事航空

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

家居要闻

生活憧憬 自由浪漫之境

本地新闻

换个城市过夏天 | 枫叶之都的22℃清凉秘境

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

美军B-52H战略轰炸机现身朝鲜半岛

无障碍浏览 进入关怀版