一堂讲座 + 一枚香包，西北街社区为特殊群体送来夏日 “清凉礼”

近期，本地持续出现35℃以上高温天气，高温预警不断生效。考虑到辖区内高龄、困难、独居党员及群众存在防暑知识欠缺、自我保护能力较弱的情况，7月8日上午，姑苏区平江街道西北街社区党委联合白塔卫生所、姑苏区社保中心、平江街道社区教育中心、新时代文明实践站，在北大弄25号日间照料中心举办健康防暑专题讲座，并组织艾草香包制作活动，为特殊群体送去夏日关怀。

活动开始，社区工作人员向到场居民说明来意：“最近天气酷热，咱们老邻居和困难家庭的朋友们更要保重身体。今天邀请了白塔卫生所的医生讲解防暑知识，还准备了材料制作艾草香包，希望大家能清凉度夏。”

紧接着，白塔卫生所的李医生开启健康防暑讲座。她结合夏季高温特点，用通俗易懂的语言剖析高温对人体的影响，着重讲解老年人和体弱人群易出现的中暑症状及预防办法。李医生强调：“老年人汗腺功能衰退，体温调节能力差，稍有活动就可能头晕、心慌，千万不能忽视。” 社区红十字会志愿者也补充提醒，预防中暑需减少上午10点至下午4点外出，室内常通风且避免直吹空调风扇，要少量多次饮水，别等口渴才喝。

面对居民提出的 “夏天没胃口怎么办”“降压药夏天是否需调整剂量”等疑问，李医生耐心解答。她指出，高温天气饮食应清淡易消化，多吃新鲜蔬果，少吃油腻辛辣；慢性病患者要按时服药，定期监测血压、血糖，身体不适及时就医，不可擅自增减药量。讲座中，“青动力” 及 “巾帼” 志愿者向居民发放防暑知识手册，手册涵盖讲座要点，并附上社区卫生服务站和白塔卫生所联系电话，方便居民随时咨询。

讲座结束后，进入艾草香包制作环节。工作人员依据夏季防暑需求，挑选了艾草、薄荷、藿香、金银花等具有驱蚊、提神、清热功效的中草药，备好素布、彩线、剪刀等材料。发放材料时，工作人员现场示范缝制方法：“把香料混合装进布袋，拉紧绳子就完成了，操作简单。艾草能驱蚊，薄荷可提神，随身携带或挂在屋内都有益处。”

活动中，78岁的独居老人张奶奶因眼神不好，海棠先锋志愿者坐在她身旁，帮忙穿针引线，耐心指导缝制。张奶奶捧着香包开心地说：“这香包味道真好，谢谢你们这么贴心。” 困难居民刘大哥也感慨：“平时一个人在家，不懂怎么防暑，今天听讲座学了知识，还拿到香包，心里特别暖。” 活动现场互帮互助，欢声笑语不断，很快，一个个精致的香包便制作完成。对于行动不便未能到场的特殊群体和老党员，社区工作人员与志愿者将香包和防暑物资送上门，并再三叮嘱防暑降温注意事项。

此次活动收获居民一致好评。西北街社区表示，后续将持续关注高温下特殊群体生活状况，定期上门探访了解需求、提供帮助。同时，还会联合卫生服务机构，开展更多贴合居民需求的健康服务活动，切实为居民办实事，让特殊群体感受社区大家庭的温暖。