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为丰富员工文化生活，倡导健康生活方式，近日,常熟人保财险工会组织开展了八段锦健身学习活动，吸引了众多员工积极参与。
面对职场常见的亚健康困扰，工会选择了八段锦这一传统的养生运动作为健康抓手，为员工提供一个简便、有效的日常锻炼方式，帮助员工缓解工作压力，增强身体素质，让健康融入快节奏的工作生活中。
工会特邀专业教练进行现场指导，详细讲解八段锦每一个动作的要领和养生功效。伴随着舒缓的音乐，员工们认真学习每一式动作，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，大家在练习中逐渐掌握技巧，感受传统健身运动的魅力。不少员工表示，它动作柔和连贯，无需器械，既能放松身心，又适合日常锻炼，今后将坚持练习，养成健康生活习惯。
常熟人保财险工会始终关注员工身心健康，此次八段锦活动是工会践行人文关怀的又一举措。未来，工会将继续推出多样化的文体活动，引导员工树立健康理念，以更饱满的精神状态投入工作和生活，共同推动公司和谐发展。
本文来源：苏州人保财险
责任编辑：
杨珂_SZ3294
