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为丰富辖区居民的精神文化生活，提升中老年群体的健康素养与生活品质，近日，浒墅关新鹿花苑社区开展了“情暖银龄”系列主题活动，为社区居民呈现了一场兼具审美体验与健康提升的多元盛宴。
创意插花添雅趣
社区特别邀请专业花艺师现场授课。花艺师从花材选择、色彩搭配、造型设计等基础知识点切入，用通俗的语言讲解插花技巧，还现场演示了如何将玫瑰、康乃馨、满天星、尤加利叶等常见花材，组合成层次丰富的花艺作品。居民们热情高涨，纷纷动手实践。在花艺师的耐心指导下，大家认真挑选花材、修剪枝叶、搭配摆放，原本零散的花枝在一双双巧手中逐渐焕发生机，一件件独具匠心的插花作品相继诞生。活动现场花香四溢、笑语盈盈，居民们沉浸在创作的乐趣中，在花艺熏陶中感受生活的诗意。“平时在家就爱养花草，今天跟着老师系统学插花，不仅学会了实用技巧，亲手做的作品还能美化家居，心情特别舒畅！”居民王阿姨捧着自己的作品，喜悦之情溢于言表。
防跌健身护健康
健康指导员围绕中老年人跌倒的常见原因、潜在危害及预防措施进行了详细讲解，提醒居民重视居家安全、坚持科学锻炼、着力增强自身平衡力。随后，志愿者老师带领居民学习专门设计的防跌倒健身操。这套操法充分结合中老年人身体特点，动作舒缓、节奏适中，重点强化下肢力量、平衡感与身体协调性。居民们精神饱满，认真跟随老师练习，从单个基础动作到完整连贯套路，逐步掌握动作要领。不少居民表示，这套健身操简单易学、实用性强，对日常预防跌倒、提升身体素质很有帮助，今后会坚持练习，为自身健康保驾护航。
下一步，新鹿花苑社区将持续聚焦居民实际需求，整合更多优质资源，策划推出更多接地气、有温度、惠民生的特色活动，全力打造邻里和睦、宜居宜业的幸福社区。（陆赛男）
本文来源：浒墅关
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杨珂_SZ3294
