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为弘扬中华优秀传统文化，丰富辖区居民精神文化生活，增进邻里情谊，近日，浒墅关浒墅人家社区妇联依托“睦邻家”平台，成功举办了“寻味本草——古法茶饮手作体验”活动。本次活动吸引了辖区妇女代表、老年朋友及热心居民15人热情参与。
识本草，知健康，一堂生动的文化课
活动伊始，志愿者老师以通俗易懂的语言，结合日常生活，为大家带来了一堂精彩纷呈的“本草小课堂”。从山楂的消食健胃、陈皮的理气燥湿，到菊花的清肝明目、玫瑰的疏肝解郁，老师详细讲解了多种常见“药食同源”本草的功效、特点及适用人群，并重点强调了“辨证施养”的重要性，提醒大家根据自身情况科学选择茶饮，避免盲目跟风。现场居民听得津津有味，不时提出健康养生方面的疑问，与老师积极互动，学习氛围浓厚。
巧手作，品茶韵，一次沉浸式的体验行
理论学习后，便是最受期待的手作环节。社区工作人员精心准备了山楂、陈皮、菊花、枸杞、红枣、桂圆等多种优质干花食材，以及电子秤、茶包袋、封口夹、标签等工具。在老师的指导下，居民们兴致勃勃地化身“茶饮调配师”，根据个人喜好和所学到的知识，亲手称量、搭配、装袋、封口，制作属于自己的古法养生茶包。大家互相交流配方心得，分享生活趣事，欢声笑语不断。不一会儿，一个个精致美观、香气四溢的茶包便呈现在眼前。现场还特意冲泡了不同配方的茶饮供大家品鉴，清冽的菊花茶、甘醇的红枣茶、酸甜的山楂茶……缕缕茶香萦绕鼻尖，沁人心脾，让居民们直观感受到传统茶饮的魅力。
睦邻里，传温情，一份社区关爱的延续
活动尾声，居民们纷纷展示自己的手作成果，并分享活动感悟。“这样的活动太好了，既学到了养生知识，又认识了新邻居，还带回去一份健康，希望社区多办！”居民魏阿姨高兴地说。张女士则感慨：“平时工作忙，很少关注这些，今天发现身边有这么多志同道合的朋友，一起动手做点东西，感觉特别放松和温暖。”
本次“寻味本草”古法茶饮手作活动，不仅让居民们在轻松愉快的氛围中学习了传统中医药文化和健康养生知识，体验了手作的乐趣，更以茶为媒，有效增进了邻里之间的沟通与交流，提升了社区的凝聚力和居民的幸福感。
接下来，浒墅人家社区将继续依托“睦邻家”平台，链接更多资源，创新活动形式，开展更多接地气、聚人气、有温度的活动，努力把社区建设成为居民心中真正的“幸福港湾”和“温暖娘家”。（单利）
本文来源：浒墅关
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杨珂_SZ3294
